Ardor de estómago , causado por los fluidos digestivos que salpican en la garganta, se puede sentir como un incendio de tres alarmas en el pecho . A veces, la acidez puede ser signo del comienzo de la enfermedad de reflujo gastroesofágico ( ERGE) ; Otras veces es un incidente aislado , pero incómodo. Si la acidez es frecuente o acompañada de dolor en el pecho , consulte a su médico para el diagnóstico. Para aliviar , acidez normal sin complicaciones , es posible que no tenga que ir más allá de su refrigerador para encontrar un remedio seguro, barato y popular. Acidez estomacal Características

La acidez es un síntoma de reflujo ácido, pero no todas las personas con acidez estomacal en realidad tiene reflujo ácido, y muchas personas con reflujo ácido no sufren de acidez estomacal. El síntoma clásico de la acidez es una sensación de ardor detrás del esternón que se produce después de comer. Otros síntomas incluyen ardor en la garganta , una sensación de que el alimento se atora en la garganta, dolores en el pecho , un sabor amargo y dificultad para tragar. Los tres principales culpables que causan acidez estomacal son los alimentos grasos , que hacen los líquidos del estómago más ácido ; comer en exceso , lo que distiende el estómago y hace que presione sobre el músculo esofágico ; y comer bien antes de acostarse. Los alimentos y bebidas que desencadenan la acidez estomacal en muchas personas incluyen el alcohol , las comidas picantes , cítricos y café. Sin embargo , todo el mundo reacciona de manera diferente ; no hay necesidad de evitar una comida a menos que sufre de acidez estomacal después de comer.
de Apple Cures

manzanas tienen cualidades específicas que podrían hacerlos efectivos en el alivio de los síntomas de reflujo ; que son alcalinos de formación , sino también ácido, lo que significa que desencadenan la boca produzca más saliva. La saliva es alcalina , por lo que cualquier cosa que estimule la saliva para tragar , como el acto de masticar chicle, ayuda a inhibir la formación de ácido en el estómago y es beneficioso para el ardor de estómago . Las manzanas también contienen minerales , que pueden ayudar a reducir la acidez estomacal. Según EarthClinic.com , muchas personas han encontrado alivio dramático de acidez estomacal por comer manzanas. Para probar este remedio , simplemente comer una manzana después de la cena ; Red Delicious , Granny Smith y deliciosas manzanas de oro son algunas de las variedades que se han probado , según EarthClinic.com . Un enfoque alternativo es tomar una cucharada de vinagre de sidra de manzana con un vaso de agua en cada comida ; un edulcorante y efecto calmante , puede agregar una cucharadita de miel cruda .

El vinagre de manzana se hizo conocido como un remedio para varias enfermedades a finales de 1950 , cuando fue promovido por el libro best- seller " Medicina popular : Una guía de Vermont doctor para la buena salud " por DC Jarvis . Según la nutricionista Health Central Jennifer Rackley , la cura de la manzana , aunque no está probado médicamente , puede producir un "placebo" efecto , en el que el efecto psicológico de usar un remedio trae beneficio físico

Ya sea que curan ácido reflejo o no , las manzanas son una merienda sana y natural - . este es un remedio casero que desde luego no puede hacer daño .

Precauciones

Con el tiempo , el reflujo ácido puede tener complicaciones graves , incluyendo el estrechamiento del esófago , úlceras esofágicas y una condición precancerosa conocida como esófago de Barrett. Consulte a su médico para el diagnóstico y tratamiento de la acidez estomacal frecuente . Además, aunque las manzanas son innegablemente bueno para usted, sus semillas no son ; semillas de manzana son tóxicas en grandes cantidades y no se deben consumir . Además , el vinagre de sidra de manzana tiene el potencial de dañar el esmalte de los dientes y los tejidos del esófago debido a su acidez.