Sandía Semillas Efectos

Primera cultivadas en Egipto, la sandía ( Citrullus lanatus , ) es un alimento nutritivo que contiene semillas , verde, blanco , negro o amarillo marrones. Las semillas de la sandía también son comestibles , y en algunas partes del mundo , se consideran un aperitivo y, como la sandía, se usan en la medicina alternativa . Composición

semillas de la sandía se componen de aceite de aproximadamente el 50 por ciento , 35 por ciento de proteína y 5 por ciento de fibra . Semillas de sandía son nutritivos . Uno oz de granos de semillas secas contiene 8 gramos de proteína, 20 por ciento de los requerimientos diarios de grasa , 11 por ciento de los requerimientos diarios de hierro y 2 por ciento de los requerimientos diarios de calcio.

Consideraciones

Los efectos nutricionales de las semillas de sandía sólo se obtienen por masticarlas . Si no se mastican , semillas de la sandía es más probable que sólo tiene que pasar a través del tracto digestivo.
Medicina

semillas de la sandía de la medicina alternativa se cree que tienen efectos diuréticos y antioxidantes , que los hace útiles para el lavado de los líquidos y para la salud general.
petróleo

aceite de semillas de sandía (que se obtiene a través del frío - prensado con expulsor ) tiene un emoliente , hidratante y rápida de absorción de efecto , y se utiliza en productos de cuidado personal y como un sustituto de aceite mineral . Aceite de semilla de sandía contiene ácidos oleico y linoleico .
Cosméticos

Debido a estos efectos hidratantes , aceite de semilla de sandía se utiliza en cosméticos y productos de cuidado para bebés y , como se dijo, se puede utilizar como sustituto del aceite mineral.