suplementos de aceite de pescado contiene grandes cantidades de ácidos grasos omega- 3 . Estas grasas son vitales para los seres humanos , pero no se pueden crear de forma natural en el cuerpo . Para hacer que los suplementos de aceite de pescado , el tejido graso se extrae de pescados como el salmón , el arenque , la caballa y bacalao . Presión arterial

El aceite de pescado puede ser utilizado para disminuir los niveles de presión arterial alta, pero el consumo de altas dosis inadecuadas , de aceite de pescado puede causar problemas de salud adicionales, tales como sangrado. Consulte a un médico para obtener información sobre la dosis adecuada para su cuerpo.
Toxicidad

El uso prolongado de suplementos de aceite de pescado puede acumular niveles tóxicos de las vitaminas A , E, y D en el cuerpo . Las mujeres que desean tener hijos deben tomar dosis más bajas de aceite de pescado para prevenir complicaciones del embarazo relacionadas con este riesgo.
Colesterol

Los individuos con un historial de alta niveles de colesterol pueden utilizar el aceite de pescado para reducir el colesterol de lipoproteínas de baja densidad , que es el tipo de colesterol que pueden causar complicaciones de salud en niveles altos.
Problemas estomacales

Fish aceite puede causar problemas intestinales , como diarrea, ardor de estómago , dolor abdominal, reflujo ácido, y otras dificultades relacionadas. Si cualquiera de estos síntomas existen al tomar suplementos de aceite de pescado, disminuir la dosis o dejar de tomar suplementos de aceite de pescado.
Alergias

Cualquier persona con una alergia a los mariscos son propensos a experimentar las mismas complicaciones alérgicas con aceite de pescado . Las personas con estas alergias deben tener precaución o evitar tomar suplementos de aceite de pescado.