Jugos para prevenir el accidente cerebrovascular es una forma de medicina alternativa , o una manera no tradicional para prevenir enfermedades. Las vitaminas y otros componentes saludables de , jugo natural fresco son absorbidos fácilmente en el cuerpo . Gary Null , autor de "La alegría de jugos ", sostiene que , " Jugos es la clave para revertir el avance de la enfermedad . " Por jugo de ajo , naranjas o sandías , que contienen antioxidantes que combaten los radicales libres , puede fortalecer su dieta para ayudar a prevenir un accidente cerebrovascular. Cosas que necesitará
Exprimidor Naranjas

Sandía
Ajo Apio

Carrots
Perejil

Mostrar Más instrucciones
Prepárese para Jugos
Matemáticas 1

Comprar un exprimidor de buena calidad , ya sea en una tienda física o en línea.
2

Comprar ajo , naranjas y sandías. Va a hacer zumos de frutas y un jugo de verduras . Comprar el apio , el perejil y la zanahoria para mezclar con el ajo .
3

Alcance para productos orgánicos siempre que sea posible . Los productos orgánicos no dispone de los productos químicos que producen no orgánica contiene.
Extracción del jugo Naranjas
4

frunce tres naranjas . Pelar las naranjas , dejando la médula. La cáscara de las naranjas no debe ser juiced . La médula de una naranja contiene vitamina C. Como se informó a SteadyHealth.com , "Los científicos han demostrado ahora que los radicales libres juegan un papel principal en el proceso de envejecimiento, así como el cáncer, enfermedades del corazón y derrames cerebrales , artritis , cataratas , enfermedad de Parkinson , alergias así como muchas otras enfermedades " . La vitamina C contiene antioxidantes que atacan a los radicales libres.
5

Coloque un vaso debajo de la salida de la licuadora . Empuje las naranjas por la licuadora. Beber el jugo.
6

Lave el exprimidor inmediatamente después de beber el jugo. Los restos de alimentos , particularmente en alimentos cítricos, que quedan en el exprimidor arruinarán la licuadora con el tiempo.
Jugos la sandía
7

Lave la sandía bajo el agua. Esto es especialmente importante si usted no ha comprado una sandía orgánica. Usted puede utilizar un limpiador de productos no tóxicos si se desea. Explica Barbara Levine, una dietista registrada , " El licopeno es un antioxidante que da a los tomates , la sandía y pomelo rosa su color rojo Los antioxidantes como el licopeno ayuda a neutralizar " radicales libres " que causan daño en el ADN en las células - . Daños que puedan desempeñar un papel en la aparición de enfermedades cardiovasculares , incluyendo enfermedades del corazón y derrame cerebral. "
8

Una Corte un cuarto de la sandía apagado. Almacenar el resto de la sandía en el refrigerador . Cortar el cuarto de sandía en juliana.
El 9

Coloque un vaso debajo de la salida de la licuadora . Presione las tiras de la sandía por la licuadora. Beber el jugo y luego lavar el exprimidor .
Jugos del Ajo
10

Reúna un diente de ajo . George Jacob , un médico holístico , afirma que el ajo previene derrame cerebral al reducir la presión arterial, reducir el colesterol y al servir como un anticoagulante.

Añadir un puñado de perejil , cuatro zanahorias y dos tallos de apio. Enjuague el perejil , la zanahoria y el apio bajo el agua. La piel de una zanahoria contiene vitamina A. Por lo tanto , no pele las zanahorias. Quite las hojas verdes.
11

Corte cada zanahoria en cuatro pedazos . Corte cada tallo de apio en cuatro pedazos .
12

Coloque un vaso debajo de la salida de la licuadora . Empuje las del ajo, el perejil , la zanahoria y el apio a través de la licuadora. Beber el jugo. Lave el exprimidor .