La terapia de luz es un método de tratamiento que utiliza la luz para ayudar a problemas como el insomnio, la falta de productividad , el jet lag , la bulimia , el trastorno afectivo estacional , depresión y más. Muchos problemas médicos generales son tratados con éxito con terapia de luz. Historia de la terapia de la luz

investigación de la terapia de luz o fototerapia va todo el camino de regreso al antiguo Egipto . Los antiguos griegos también usaban la luz del sol con fines medicinales. En la década de 1920 , el difunto Dinshah Ghadiali , MD, declaró que el color y la luz son cómo funcionan el cuerpo meridianos . Él tenía su propio sistema de éxito de la curación con luces de colores que introdujo en la ciudad de Nueva York. En 1980 , A. J. Lewy , MD, y sus compañeros de trabajo en el Instituto Nacional de Salud Mental , verificaron que la luz de alta intensidad afecta a la liberación natural de la hormona melatonina que induce el sueño . También encontraron que la terapia de luz ayuda a la depresión estacional y el jet lag .
Características

El ritmo circadiano de nuestro cuerpo tiene que ver con el tiempo de sueño , las hormonas endocrinas , cuerpo temperatura y funciones biológicas . Estos reguladores biológicos en los seres humanos se producen en un ciclo de 24 horas . Los estudios han demostrado que la terapia de luz puede mejorar las alteraciones en el circadiano. Sólo la luz que tiene el espectro de longitudes de onda , como la luz solar natural, se puede mantener la salud, según la fotobiólogo e investigador John Nash Ott , doctor en Ciencias Durante 40 años, se dedicó a investigar las longitudes de onda de la luz natural y su efecto en los seres vivos .

Funciones

diferentes campos médicos utilizan la terapia de luz para el tratamiento de los pacientes . Estos incluyen dermatología, fisioterapia, medicina del deporte , reumatología , psiquiatría , rehabilitación y cirugía. Se utiliza con fines terapéuticos y ayuda al cuerpo a hacer ajustes rápidos para que pueda sanar , ya sea mental o físicamente. Norman Rosenthal , MD, psiquiatra y escritor, descubrió que algunas personas se deprimen sólo en ciertas temporadas , por lo general en invierno. Él es el que define y se llama " Trastorno Afectivo Estacional " ( SAD) . Creó el uso de una luz similar a la luz solar para el tratamiento de pacientes con SAD .

Identificación /Síntomas

Si se siente deprimido en cualquier época del año o sólo en el invierno, usted puede beneficiarse de la terapia de luz . Investigación de la terapia de luz ha apoyado la utilidad del tratamiento para la depresión que se produce en cualquier momento del año . Problemas para dormir también puede ser ayudada por la terapia de luz . La lámpara Bioptron , que comenzó la fabricación en 1988 , fue desarrollado en Suiza y se ha encontrado para estimular el sistema inmunitario y células de la piel . Esta luz ayuda al cuerpo a sanar con su propio poder natural. El dolor de la fibromialgia y la artritis puede mejorar el uso de una lámpara Bioptron .
Tipos

tejidos humanos se ven afectados por la longitud de onda o radiación electromagnética de la luz utilizada , la densidad de potencia , la fuente de luz y si es continua o pulsada luz. Diferentes luces se utilizan para diferentes propósitos . Un excelente tratamiento para el alivio del dolor es dispositivos de luz infrarroja . La luz ultravioleta se utiliza para matar las bacterias. La terapia de luz azul es bueno para el tratamiento de problemas de la piel , como el acné vulgar. Las cajas de luz se usan para la depresión y el trastorno efectivo estacional.