Según la leyenda egipcia , los médicos del faraón se picnic en el Nilo y vio al dios Thoth , en forma de un ibis mismo dar un enema con su pico. Eso le dio a los médicos reales de la idea sobre la limpieza de colon y colónicos altos . Pero sólo porque algo es tradicional , no significa que es bueno para ti . Consideraciones

Muchos productos de limpieza de colon dicen que van a limpiar el cuerpo de toxinas. Pero, como médico practicante y autor de best seller Isadore Rosenfeld , MD señala, estas toxinas son nunca identificados.
Evidencia

Según la Clínica Mayo, hay muy poca evidencia científica que apoye la teoría de que la limpieza de colon tiene algún beneficio médico alguno. La mayoría de los médicos convencionales no recomiendan la limpieza de colon para sus pacientes.
Advertencia

La Clínica Mayo también señala que el principal peligro de la limpieza de colon se está deshidratando a causa de la diarrea . Muchos productos de limpieza de colon se hacen con ingredientes como la cáscara de psyllium , que a menudo da una diarrea persona .

Ayuno

Muchos productos de limpieza de colon o kits recomiendan el ayuno. Sin embargo , las personas con condiciones tales como presión arterial alta o diabetes necesitan comer regularmente .

Coste

productos de limpieza de colon y los kits son caros. Según el Dr. Brian E. Lacey, una forma económica de tener evacuaciones intestinales con regularidad es beber mucha agua, comer una baja en grasas , dieta alta en fibra y hacer ejercicio regularmente .