¿Qué es la terapia refleja espinal?
La SRT generalmente se realiza en la espalda, con el receptor acostado y el terapeuta aplica presión en puntos específicos a lo largo de la columna. El terapeuta puede usar las manos, los codos o los pies para aplicar presión y también puede usar una variedad de herramientas, como rodillos de masaje o agujas de acupresión.
La SRT puede ayudar a aliviar una variedad de afecciones, que incluyen:
* Dolor de espalda
* Dolor de cuello
* Ciática
* Dolores de cabeza
* Migrañas
* Estrés y ansiedad
* Fatiga
* Insomnio
*Problemas digestivos
* Calambres menstruales
* Fibromialgia
* Dolor crónico
La TER también puede ser beneficiosa para quienes buscan mejorar su salud y bienestar general. Al estimular las capacidades curativas naturales del cuerpo, la TER puede ayudar a aumentar los niveles de energía, mejorar la circulación y reducir la inflamación.
La SRT generalmente se considera segura, pero existen algunas excepciones. Por ejemplo, las personas con determinadas afecciones médicas, como una cirugía reciente, osteoporosis o cáncer, deben hablar con su médico antes de someterse a la TRE.
La SRT es una práctica de salud holística que puede ayudar a aliviar una variedad de afecciones y mejorar la salud y el bienestar general. Es una práctica segura, pero siempre es mejor hablar con su médico antes de someterse a TRE para asegurarse de que sea adecuado para usted.