¿El incienso de hierbas kush está causando daño cerebral?
- Efectos a corto plazo :Estos pueden incluir ansiedad, paranoia, alucinaciones, náuseas, vómitos y convulsiones.
- Efectos a largo plazo :Estos pueden incluir pérdida de memoria, deterioro cognitivo, problemas pulmonares y problemas de salud mental.
Además, el incienso a base de hierbas puede ser adictivo y provocar dependencia.
Si le preocupan los posibles riesgos para la salud del incienso de hierbas, es mejor evitar su uso.
A continuación se ofrecen algunos consejos para dejar el incienso de hierbas:
- Establecer una fecha para dejar de fumar: Elija una fecha en la que dejará de usar incienso de hierbas y cúmplala.
- Dile a tus amigos y familiares que vas a dejar de fumar: Esto puede ayudarle a ser responsable y obtener el apoyo que necesita.
- Evitar desencadenantes: Cosas que pueden incitarlo a usar incienso a base de hierbas, como el estrés, el aburrimiento o estar cerca de personas que lo están usando.
- Encontrar un grupo de apoyo: Hay muchos grupos de apoyo disponibles para personas que están dejando el incienso a base de hierbas. Estos grupos pueden brindarle apoyo emocional y orientación.
Si tiene dificultades para dejar el incienso a base de hierbas, hable con su médico. Pueden recetarle medicamentos u otros tratamientos para ayudarlo a superar su adicción.**