¿Qué hacer si te duele al orinar?

1. Revisa tu orina . Si su orina está turbia, oscura o tiene mal olor, podría ser un signo de una infección del tracto urinario (ITU).

2. Beba muchos líquidos . Mantenerse hidratado puede ayudar a diluir la orina y hacer que orinar sea menos doloroso.

3. Toma un analgésico de venta libre , como ibuprofeno (Advil, Motrin IB) o acetaminofén (Tylenol).

4. Aplica una compresa térmica hasta la parte inferior de su abdomen. Esto puede ayudar a aliviar el dolor y los espasmos musculares.

5. Evita los alimentos y bebidas que pueden irritar la vejiga, como el alcohol, la cafeína, las comidas picantes y las frutas ácidas.

Cuándo consultar a un médico

- Tienes dolor intenso o ardor al orinar .

- Su orina está turbia, oscura o con sangre .

- Tienes fiebre o escalofríos .

- Sientes dolor en la espalda o en el costado .

- Su dolor no mejora después de unos días de tratamiento en casa .

El médico puede realizar algunas pruebas, como un análisis de orina o imágenes, para determinar qué está causando sus síntomas y recomendar el mejor tratamiento.

Cómo prevenir las ITU

Las infecciones urinarias son la causa más común de dolor al orinar. Estos consejos pueden ayudar a reducir su riesgo:

- Beba muchos líquidos.

- Vaciar la vejiga con frecuencia .

- Limpiar de adelante hacia atrás después de usar el baño.

- Evitar el uso de productos de higiene femenina , ya que pueden albergar bacterias.

- Hable con su médico sobre las medidas preventivas si tiene infecciones urinarias frecuentes.