¿Ayuda sacar un hematoma?
Los hematomas son causados por la rotura de vasos sanguíneos debajo de la piel, cuando accidentalmente te golpeas o te lastimas. Esto hace que la sangre se acumule y se coagule en los tejidos, lo que provoca una decoloración oscura y una hinchazón.
Para tratar un hematoma, debes aplicar compresas de hielo para reducir la hinchazón y el dolor, y elevar el área afectada para reducir el flujo sanguíneo. También puede tomar analgésicos de venta libre para ayudar a aliviar el malestar.
A continuación se ofrecen algunos consejos adicionales para tratar los hematomas:
*Evitar presionar sobre el hematoma.
* No apliques calor al hematoma.
* Manténgase hidratado bebiendo muchos líquidos.
* Consuma una dieta saludable con muchas frutas, verduras y cereales integrales.
* Duerma lo suficiente.
Si sigue estos consejos, podrá ayudar a acelerar el proceso de curación y reducir las molestias de un hematoma.