Cómo es vivir con mieloma múltiple

El mieloma múltiple (MM) es un tipo de cáncer de la sangre que comienza en las células plasmáticas. Las células plasmáticas son un tipo de glóbulo blanco que ayuda a combatir las infecciones. En el MM, las células plasmáticas se vuelven cancerosas y comienzan a crecer sin control. Esto puede provocar una serie de problemas, entre ellos:

* Dolor de huesos: El MM a menudo causa dolor en los huesos, especialmente en la columna, la pelvis y las costillas.

* Anemia: El MM puede provocar anemia, que es una afección en la que la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos. Esto puede causar fatiga, debilidad y dificultad para respirar.

* Daño renal: El MM puede dañar los riñones, lo que puede provocar insuficiencia renal.

* Hipercalcemia: El MM puede causar hipercalcemia, que es una afección en la que la sangre tiene demasiado calcio. Esto puede provocar una serie de problemas, como náuseas, vómitos, estreñimiento y confusión.

* Inmunodeficiencia: El MM puede provocar inmunodeficiencia, que es una afección en la que el sistema inmunológico no funciona correctamente. Esto puede hacer que al cuerpo le resulte más difícil combatir las infecciones.

Vivir con MM puede ser un desafío, pero existen varios tratamientos disponibles que pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas con esta afección. Estos tratamientos incluyen quimioterapia, radioterapia, terapia dirigida y trasplante de células madre.

A continuación se ofrecen algunos consejos para vivir con MM:

* Reciba atención médica periódica: Es importante consultar a su médico con regularidad para controlar su afección y recibir tratamiento.

* Coma una dieta saludable: Llevar una dieta saludable puede ayudar a mejorar su salud y bienestar general. Elija alimentos ricos en frutas, verduras y cereales integrales.

* Haga ejercicio con regularidad: El ejercicio puede ayudar a mejorar su fuerza, energía y estado de ánimo. Hable con su médico sobre qué tipo de ejercicio es adecuado para usted.

* Controlar el estrés: El estrés puede empeorar los síntomas del MM. Encuentre formas saludables de controlar el estrés, como ejercicio, yoga o meditación.

* Obtenga soporte: Hablar con otras personas que tienen MM puede ser una forma útil de obtener apoyo e información. Hay varios grupos de apoyo disponibles para personas con MM.

Vivir con MM puede ser un desafío, pero hay varias cosas que puede hacer para mejorar su calidad de vida. Si sigue estos consejos, podrá desempeñar un papel activo en el manejo de su afección y vivir una vida plena y feliz.