¿Cómo deshacerse del eczema alrededor de la boca?
1. Evite irritantes conocidos: Ciertas sustancias pueden irritar la piel y empeorar el eczema. Los irritantes comunes incluyen pasta de dientes, maquillaje, productos para el cuidado de la piel y ciertos alimentos. Identifique y evite estos desencadenantes para reducir los brotes.
2. Utilice productos suaves para el cuidado de la piel: Los productos agresivos para el cuidado de la piel pueden irritar aún más la piel propensa al eczema. Opte por productos suaves, sin fragancias e hipoalergénicos que sean adecuados para pieles sensibles.
3. Mantén la zona hidratada: La sequedad puede exacerbar el eczema. Aplique una crema hidratante sin fragancia con regularidad durante el día para mantener el área afectada bien hidratada.
4. Evite rascarse: Rascarse puede empeorar el eccema y provocar una infección. Si la picazón se vuelve insoportable, intente aplicar una compresa fría en el área o dé golpecitos suaves con un paño limpio.
5. Utilice un humidificador: El aire seco puede empeorar el eczema. Usar un humidificador en su hogar u oficina puede ayudar a mantener el aire húmedo y prevenir brotes.
6. Manejar el estrés: El estrés puede agravar el eczema. Encuentre formas saludables de controlar el estrés, como ejercicio, meditación o yoga.
7. Considere un tratamiento médico: Si su eccema alrededor de la boca es grave o no mejora con medidas de cuidado personal, consulte a un médico. Pueden recetarle medicamentos tópicos u orales, como corticosteroides o inmunosupresores, para reducir la inflamación y controlar la afección.
Consejos adicionales:
- Lávate la cara con agua tibia y evita usar agua fría o caliente.
- Utilice una toalla suave para secarse la cara con palmaditas en lugar de frotarla.
- Evite el uso de jabones, detergentes o limpiadores fuertes.
- Utilice ropa holgada fabricada con tejidos naturales para reducir la fricción y la irritación.
- Proteja su piel de los factores ambientales estresantes, como la exposición al sol, el viento y el clima frío.
- Considere la posibilidad de utilizar un antihistamínico de venta libre para aliviar la picazón.
Recuerde, la piel de cada persona es diferente, por lo que lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Si tiene inquietudes o no ve mejoras con las medidas de cuidado personal, es importante consultar a un profesional de la salud para obtener asesoramiento personalizado.