¿Qué significa uvb?

UVB significa Ultravioleta B . Es un tipo de radiación ultravioleta que emite el sol y puede provocar daños en la piel. Los rayos UVB son la principal causa de quemaduras solares y también pueden provocar cáncer de piel.

Los rayos UVB tienen una longitud de onda más corta que los rayos UVA y tienen más energía. Esto significa que pueden penetrar más profundamente en la piel y causar más daño. Los rayos UVB son más fuertes durante el mediodía y son más intensos en los meses de verano.

Hay varias cosas que puedes hacer para protegerte de los rayos UVB, entre ellas:

* Usar protector solar. El protector solar puede ayudar a bloquear los rayos UVB y prevenir quemaduras solares. Elija un protector solar con un SPF (factor de protección solar) alto y vuelva a aplicarlo cada dos horas.

* Usar ropa protectora. Usar pantalones y mangas largas, un sombrero y gafas de sol puede ayudar a bloquear los rayos UVB.

* Buscando sombra. Permanezca en la sombra durante el mediodía, cuando los rayos UVB son más fuertes.

* Evitar las camas solares. Las camas de bronceado emiten rayos UVB, que pueden dañar la piel y provocar cáncer de piel.