¿Qué es la Aromaterapia para las alergias
Cuando usted tiene una reacción alérgica , el sistema inmunitario es el tratamiento de alguna sustancia cada día como una gran amenaza. Las células inmunes que se supone deben combatir a los invasores se apresuran a la zona de la exposición - como la nariz , los ojos , la garganta y la piel - y traen consigo un torrente de líquido e inflamación que establece que los estornudos, respiración sibilante, tos , inflamación y arañazos . Alergias respiratorias también se pueden acompañar de eccema ( una erupción cutánea con picazón en seco) y el asma (inflamación e hinchazón de las vías respiratorias) . Los alérgenos comunes incluyen polen en el aire de la planta, el polvo y los ácaros del polvo , esporas de moho , pelo de animales y la caspa , picaduras de insectos , los compuestos químicos y ciertos alimentos.
Aromaterapia
usos Aromaterapia aceites esenciales extraídos de plantas medicinales . El aceite , inhalado o absorbido por la piel , lleva consigo las propiedades curativas de la planta. Los aceites esenciales son mucho más poderosas que otras aplicaciones a base de hierbas , tales como infusiones o tinturas. Usted puede inhalar ellos - sólo una o dos gotas en un pañuelo , en un recipiente con agua caliente o en el agua del baño . Usted puede hacer una compresa fría con un par de gotas diluidas en agua. Usted puede mezclar los aceites esenciales con un aceite portador , como el aceite de almendras dulces o aceite de semilla de uva y masajes en el pecho , la espalda o incluso su área sinusal.
Aromaterapia para las alergias
Hay una amplia variedad de hierbas que aromaterapeutas recomiendan para los síntomas de la alergia y para la construcción inmune a largo plazo. Algunas de las más comunes constituyen un estándar de oro para el tratamiento de alergias y fiebre del heno a través de la aromaterapia. Estos son la albahaca , tanaceto azul , manzanilla romana o alemán , eucalipto, lavanda, menta y muchos más. La mezcla exacta de aceites esenciales varía dependiendo del efecto deseado . Los aceites esenciales son caros, pero un poco va un largo camino : muchas recetas de aromaterapia piden 10 gotas de cada aceite en 1 oz de aceite del portador . Revise la etiqueta para asegurarse de que usted está comprando un aceite esencial natural y no una copia sintética , como los sintéticos pueden irritar el sistema inmunológico sensible.
Precauciones
Antes utilizar cualquier aceite esencial , realizar una prueba de parche para la piel de dos etapas. Sobre la piel limpia, seca y colocar una gota de aceite portador tiene previsto utilizar en el interior de su codo. Déjelo descubierto y no lavarlo durante 24 horas. Si tu piel no reacciona , el aceite del portador es seguro de usar . A continuación, realice el mismo procedimiento con cada aceite esencial tiene previsto utilizar . Si su piel se irrita , usted es sensible a que el petróleo . Lavar con agua y jabón y no lo use para la aromaterapia , sino que sólo puede irritar sus síntomas. Si su piel se mantiene claro, se puede utilizar el aceite esencial. No se salte este paso.
Encontrar a un profesional
Los aceites esenciales son muy potentes , costoso y de fácil uso indebido. Si usted no quiere experimentar con aceites esenciales en su cuenta, usted puede encontrar un aromatherapist profesional capacitado que puede mezclar una mezcla equilibrada sólo para usted, basado en sus síntomas y sensibilidades específicas. Un aromatherapist también puede estar dispuesto a educar sobre las dosis y las interacciones con los medicamentos o suplementos que usted esté usando convencionales. Utilice el registro de abajo para ayudarle a encontrar un aromatherapist cerca de usted. Siempre informe a su médico de cabecera sobre cualquier nuevo régimen de salud que está practicando.