¿Cómo deshacerse de goteo nasal del poste
mantener la humedad en el entorno. No permita que el aire en su hogar se vuelva demasiado seco. El aire seco hace que el moco se vuelva más grueso y empeora el goteo post nasal.
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Beba mucho líquido para diluir el moco, pero evite los productos lácteos. Productos lácteos espesan el moco .
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Use un spray nasal de agua salada. Sal spray nasal de agua es un gran post nasal cura goteo , ya que funciona en 2 modos primero la sal se seca la mucosa que gotea en la garganta. En segundo lugar, la sal crea un ambiente hostil para las bacterias y ayuda a prevenir una infección de los senos paranasales. Aerosoles nasales de agua salada o aerosoles nasales de solución salina están disponibles sin receta en las farmacias.
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Manténgase alejado de los alimentos picantes . Los alimentos picantes tienden a hacer que los conductos nasales drenen y si su sufre de goteo post nasal las mucosas se fuga por la parte posterior de la garganta y empeorar sus síntomas.
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Utilice una olla Neti para eliminar gruesa mucosa de la nariz .
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gárgaras con agua salada para limpiar la mucosidad seca de la parte posterior de la garganta. Mezcle aproximadamente 1/2 de cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y hacer gárgaras. Evite este post nasal remedio goteo si usted sufre de presión arterial alta.
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Sonarse la nariz con frecuencia para despejar las vías nasales .