Qué se debe intentar para Head y congestión Dolores de cabeza sinusal
Consumir cantidades abundantes de agua, jugo y té caliente pueden ayudar a aclarar el nivel de moco en sus conductos nasales . Estos líquidos también pueden prevenir la aparición de infecciones de bronquitis o de oído.
Inhale un poco de vapor
Cuando tiene la nariz muy congestionada , tomar una ducha caliente puede ayudar a abrir su pasajes nasales . El vapor afloja la mucosidad y le permite respirar más fácilmente. Otra manera de tomar ventaja de este remedio casero consiste en llenar un recipiente con agua caliente. Tome una toalla y coloque por encima de su cabeza mientras te inclinas tu cara sobre la taza . La inhalación del vapor del agua caliente funciona tan bien como de pie en o cerca de una ducha de agua caliente .
Limpiar su fosas nasales con solución salina
Riego y lavado del pasajes nasales con agua salada caliente es otro método natural de tratamiento para la congestión de cabeza y dolores de cabeza sinusal . Usted puede azotar encima de su propia solución salina utilizando sal disuelta en agua tibia.
Para el riego de las vías nasales , de pie sobre el fregadero con la cabeza inclinada para que una ventana de la nariz puntos hacia el lavabo. El uso de una taza , la mano o un dispositivo especial llamado una olla Neti , vierta la mezcla en la fosa nasal . El agua salada caliente fluirá a través de un orificio nasal y goteo de la otra fosa nasal . Este proceso elimina la mucosidad de la nariz , lo que permite un enfermo del sino respirar.
Utilice un Saline Nasal Spray
Si irrigar los conductos nasales y te hace demasiado incómodo , puede comprar un aerosol salino over-the- counter en su farmacia local. Aunque el aerosol salino no forzará la mucosidad de la nariz , que se mantendrá húmedos sus pasajes nasales . Esto, a su vez, puede ayudar a aliviar la congestión de cabeza y dolores de cabeza sinusal .
Descongestionantes
Over-the - counter descongestionantes son otra forma efectiva de aliviar la congestión y los dolores de cabeza sinusal . Estos medicamentos disminuyen el tamaño de las membranas hinchadas y los vasos sanguíneos en la cavidad nasal, permitiendo que sufren de sinusitis respirar más libremente.
Prescripción Medicación
Su médico le puede recetar una variedad de los medicamentos que pueden tratar la congestión de cabeza y dolores de cabeza sinusal también. Si el médico le diagnostica con una infección de los senos nasales o sinusitis , él probablemente le recetará un antibiótico para combatir la infección. El médico también puede optar por prescribir corticosteroides nasales , que son los aerosoles nasales que disminuyen la inflamación en la nariz.