Las alergias pueden ser a tiempo completo , o por lo menos perenne , molestia , haciendo la vida imposible a los que sufren de ellos. Hay los remedios convencionales habituales , por supuesto, pero también existen una serie de potencialmente poderosos remedios caseros. Estos incluyen cosas simples, como la instalación de un filtro de aire y la disposición de una alfombra de bienvenida a las soluciones a base de hierbas - como el eucalipto y la ortiga . Primero lo primero : Limpie el aire

Usted puede encontrar que sus alergias desaparecen --- junto con el dolor de garganta que traen --- poco después de la creación de un filtro de aire HEPA. HEPA significa " de partículas de aire de alta eficiencia ", y los filtros HEPA puede eliminar hasta el 98 por ciento de todos los alérgenos en el área que cubren. Para obtener un filtro de tamaño apropiado , mira a su tasa de suministro de aire limpio ( CADR ); si el número es por lo menos dos terceras partes de los pies cuadrados de la sala , el filtro es probable hacer el truco . Muchas aspiradoras también tienen filtros HEPA.
Establecen los Mat

Suena simple , pero consideran que la extinción de una alfombra de bienvenida para evitar irritantes entren en su casa. El polen , el moho , los ácaros del polvo , los pesticidas , el humo de la madera y otros irritantes dejan llevar a su hogar y la oficina en los zapatos de la gente. Una alfombra de bienvenida anima a la gente para limpiar sus zapatos. La mejor opción, por supuesto , es que las personas dejan sus zapatos en la puerta .
Ortiga

Ortiga , disponible en cualquier tienda de hierbas , es un remedio natural para combatir las alergias. Esta planta perenne con flores pequeñas de color verde ha sido utilizado por sus propiedades tónicas , astringentes y diuréticas. Cuando se trata de alergias , las hojas y las raíces de la planta pueden ayudar a limpiar las toxinas irritantes . La ortiga puede ser ingerido en forma de tintura , en forma de píldora , o incluso como un té.
Eucalyptus

Otro remedio herbal implica eucalipto. En particular , esta hierba ayuda a combatir el dolor de garganta --- de dos maneras. Primero, es un astringente natural --- lo que significa que contrae los tejidos inflamados , en este caso en la garganta . En segundo lugar , es un reductor de la inflamación natural. Para el dolor de garganta , considere hacer un té de eucalipto al dejar caer 2 o 3 cucharaditas. hojas de eucalipto de triturados ( disponible en cualquier productos herbales o naturales de la tienda) en una taza de agua hirviendo.