¿Si se obstruye provoca espinillas, infecciones y sobrecalentamiento?

Poros obstruidos puede causar granos, infecciones y sobrecalentamiento. Esto se debe a que cuando los poros están obstruidos, el sebo (una sustancia aceitosa que ayuda a mantener la piel hidratada) no puede escapar y se acumula. Esto puede hacer que crezcan bacterias, lo que puede provocar una infección. Además, la acumulación de sebo puede provocar que la piel se inflame y se sobrecaliente.

A continuación se ofrecen algunos consejos para ayudar a prevenir los poros obstruidos:

* Lávate la cara dos veces al día con un limpiador suave.

* Exfolia tu piel 1-2 veces por semana para eliminar las células muertas.

* Utilice productos sin aceite para evitar obstruir los poros.

* Use protector solar todos los días para proteger su piel de los dañinos rayos UV del sol.

* Evite tocarse la cara, ya que esto puede transferir bacterias a la piel.

Si tienes poros obstruidos, hay algunas cosas que puedes hacer para tratarlos:

* Aplicar una compresa tibia en el área afectada durante 10 a 15 minutos varias veces al día.

* Utilice un tratamiento para el acné de venta libre que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo.

* Consulte a un dermatólogo si sus poros obstruidos son graves o no mejoran con el tratamiento en el hogar.

A continuación se ofrecen algunos consejos adicionales que le ayudarán a mantener su piel sana y clara:

* Consuma una dieta saludable que incluya muchas frutas, verduras y cereales integrales.

*Bebe mucha agua para mantenerte hidratado.

* Haga ejercicio con regularidad para ayudar a mejorar su salud y circulación en general.

* Controle los niveles de estrés, ya que el estrés puede contribuir al acné.

* Duerma lo suficiente para permitir que su piel descanse y se repare.