Estrategias para hacer frente a la demencia senil

demencia se refiere a la pérdida de la función mental . Progresa lentamente con el tiempo. Tener un diagnóstico de demencia no significa que su vida ha terminado . Esto significa que será diferente de lo que había planeado. Experimentar una amplia gama de emociones es normal al igual que con la noticia de una enfermedad grave. Haz de tu vida como bueno y tan fácil de hacer frente a lo posible por apegarse a estas estrategias importantes. Funcionamiento físico

Asumir la responsabilidad de su bienestar físico es importante para frenar la caída y hacer frente a la demencia. El ir a un médico que es un experto en la demencia , de forma regular , se asegura de que obtendrá el mejor tratamiento posible . Siga una dieta saludable que incluya muchas frutas , verduras y pescado. El ejercicio por lo menos cinco días a la semana durante 30 minutos por entrenamiento. Hacer estas cosas no sólo le hará sentirse mejor y retrasar la progresión de la demencia , pero probablemente promoverá una mejor sleep.Going fuera y conseguir un montón de sol hace que se sienta mejor y aumenta su nivel de vitamina D . Adecuado de vitamina D ayuda a reducir los síntomas de la demencia .
Estimulación Mental

Participar en mentalmente estimulantes y otras actividades favoritas todos los días mantiene su demencia progrese tan rápidamente y ayuda a afrontar mejor . Pruebe con una amplia variedad de actividades. Modificar las actividades con la ayuda de un familiar o amigo, si es necesario, para asegurar success.Going al centro de ancianos en su ciudad es una buena opción. La mayoría de proporcionar el transporte. Todo alentar la socialización y ofrecen una amplia gama de activities.At casa, tratando las tareas más difíciles en los momentos del día en que son más centrado y más alerta que es mejor . Dése el tiempo suficiente para trabajar en trabajos como el pago de facturas o el equilibrio de su checkbook.Keep un horario escrito de sus eventos incluyendo día appointments.When quedarse en casa por sí mismo es difícil y peligroso , asistiendo a una guardería para adultos es una buena opción , ya que proporcionan actividades que las personas con deterioros cognitivos que están orientados disfrutar el éxito.

Precauciones y Seguridad

Asegúrese de que su casa sea segura . Lesiones por caídas es traumático y provoca una disminución más rápida de la demencia. Siga el consejo de los profesionales en cuanto a cómo hacer que su casa sea tanto fácil de habitar como posible a pesar de su demencia. Asegúrese de que alguien comprueba en el que daily.Devise una forma de mantener un registro de sus medicamentos. Asegúrese de que usted los toma en el momento adecuado. Una vez más un especialista en demencia sabe técnicas probadas que puede compartir con you.Do no caer presa de los remedios no probados que hacen afirmaciones poco realistas.
Apoyo y Recursos

Pedir ayuda es importante. Los familiares y amigos pueden no entender cómo se siente a veces. Trate de hacer que se involucren . Afrontamiento se easier.Start con la Asociación de Alzheimer, ya sea en línea o llame a su capítulo local. Enfermeras que lo dirigen a todas las agencias locales de su área que ofrecen servicios de atención support.Elder en su área ofrecen help.Visiting proporcionan los servicios necesarios también. El seguro puede cubrir algunos de los cost.Get sus finanzas en orden . Nombra a una persona como representante del cuidado de la salud , porque en algún momento que lo necesite. Asegúrese de que esta persona entienda su atención médica wishes.The Internet ofrece muchos grupos de apoyo en línea , o ir a un grupo de apoyo en su área.