Metas y Objetivos para personas con demencia
Uno de los objetivos de las personas con demencia es para ellos permanecer físicamente activo. La actividad física es buena para nadie, especialmente a las personas con demencia . El ejercicio aumenta el flujo de sangre al cerebro y fortalece el corazón . También ayuda a las personas a mantener un peso corporal normal. El ejercicio disminuye la presión arterial y el colesterol malo . Todas estas cosas ayudan a una persona con demencia.
Ejercicios que las personas con demencia pueden disfrutar que son fáciles de hacer son: caminar , bailar, grupos de ejercicios simples , doblar, estirar y tai chi. Trate de llegar a la persona con demencia hacer ejercicio al menos 30 minutos al día para maximizar su salud cerebral. Reuters informa que la información de un estudio coreano realizado en 2007 sugiere que los beneficios regulares de ejercicio todos los días las mujeres de edad avanzada con demencia , y estos beneficios parecen acumularse con el tiempo.
Mantenerse mentalmente activo
Otra de las metas y objetivos de las personas con demencia es mantenerse mentalmente activo . Casi cualquier tipo de actividad mental puede ser beneficioso , gente en las primeras etapas de la demencia pueden disfrutar de la lectura , escuchar la radio, viajes a los museos , crucigramas y juegos de mesa .
Un juego de Mahjong puede haber una buena elección de una actividad también. Según un estudio realizado en el " International Journal of Geriatric Psychiatry ", volumen 21 número 7 , páginas 611 a 617 del 15 de junio de 2006, el juego de Mahjong es una posible opción de tratamiento para la demencia.
La gente en el etapas avanzadas de la demencia necesitan ejercicios mentales más simples que son más a sus propios intereses y capacidades. Pueden gustaría hacer cálculos simples , leer libros sencillos y contar historias sobre su pasado. Modificación y adaptación de una actividad que solía disfrutar de modo que sea orientado éxito y el fracaso libre puede ser beneficioso para las personas con demencia.
Mantenga Lazos Sociales
es importante para las personas con demencia a permanecer socialmente activos . Este es otro de los objetivos de las personas con demencia. Deben ir a fiestas donde pueden involucrar en conversaciones . Hay muchas oportunidades para las personas con demencia a ser social. Sus familias pueden inscribirlos en una guardería para adultos . Aquí van a estar con un grupo de sus compañeros.
No habrá necesidad de sentirse cohibida porque todo el mundo no va a tener algún tipo de discapacidad mental. Además de las actividades sociales de estos lugares ofrecen , también tienen actividades que son física y mentalmente estimulante. Según un estudio de la Universidad College de Londres , publicado en el " Journal of Neurology, Neurosurgery y psiquiatría " en octubre de 2008 , la clave es mantener la vida social de las personas con demencia a fin de que sigan siendo felices.