Magnesio y Alzheimer
acuerdo con la Oficina de Suplementos Dietéticos , el magnesio es un mineral esencial para cerca de 300 funciones y procesos corporales. Los alimentos como las espinacas, frijoles, guisantes, nueces y granos enteros son buenas fuentes de magnesio.
Consideraciones
Según la Federación Nacional de la Salud, un problema de salud sin fines de lucro organización , el magnesio puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer. De acuerdo con un estudio publicado en la revista " El magnesio Research," niveles bajos de magnesio pueden contribuir al desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.
La enfermedad de Alzheimer
acuerdo la Clínica Mayo , la enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia, y por lo general afecta a personas mayores de 60 años .
Características
Aunque las causas exactas de la enfermedad de Alzheimer enfermedad no se entiende completamente, la enfermedad generalmente involucra las células cerebrales dañadas y disfuncionales que finalmente mueren . La enfermedad de Alzheimer puede provocar demencia, pérdida de memoria, pérdida de la capacidad lingüística , cambios en la personalidad , trastornos del estado de ánimo , el comportamiento inadecuado y alucinaciones.
Aprendizaje y la Memoria
Según la investigación publicado en 2010 en la revista " Neuron, " las ratas que fueron tratadas con magnesio mostraron una mejor memoria y capacidad de aprendizaje , dos funciones mentales que pueden ser disminuidas por la enfermedad de Alzheimer.