Ejercicios para el cerebro para la Demencia

Dementia , una condición que afecta al cerebro , provoca la pérdida de memoria y habilidades de pensamiento. La demencia empeora con el tiempo . La clave está ralentizando la progresión de esta enfermedad . Una forma de hacer esto es involucrar a las personas con demencia en mentalmente estimulante ejercicios para el cerebro . El ejercicio de su cerebro a lo largo de su vida es beneficioso si sucumben a la demencia. Después de que su ser querido tiene demencia, el truco es encontrar las actividades adecuadas para que su ser querido se mantiene funcionando al más alto nivel posible. Predemencia

Según un estudio publicado el 4 de agosto del 2009, la revista Neurology , las personas que dedican esfuerzo a actividades que ejercitan el cerebro , como la lectura , la escritura , y jugando juegos de cartas, puede retrasar el declive de la memoria rápida que se produce si más adelante se desarrollan demencia. El estudio encontró que por cada actividad de una persona participó en el inicio de la pérdida rápida de memoria en la demencia se retrasó en 0,18 años.

" El punto de declive acelerado se retrasó 1.29 años para que la persona que participó en 11 actividades a la semana en comparación con la persona que participó en sólo cuatro actividades a la semana " , dijo el autor del estudio Charles B. Hall , PhD, del Albert Einstein College of Medicine en Bronx, NY Esto significa empezar a participar en actividades que ejercitan su cerebro.

mejores ejercicios

lo mejor es involucrarse con una variedad de actividades que le desafían en diferentes ways.You quieran disfrutar de ti mismo, pero , al mismo tiempo que su cerebro funcione . Los crucigramas y otros juegos de palabras son buenas. Si ese es su punto fuerte , trate de actividades sencillas que son difíciles para usted. Cuando usted tiene demencia, ésta será difficult.The truco es ponerse a prueba en diferentes ways.Different ejercicios mentales se acumulan diferentes partes de su cerebro, y que le permite tener el mejor funcionamiento mental posible. Ejercita tu cerebro en cinco áreas. Ellos incluyen la memoria , el lenguaje, las habilidades motoras , la resolución de problemas y las habilidades visuales. Usted puede comprar los libros que incluyen habilidades en todas estas áreas . Como alternativa, ir a la biblioteca o ir en línea .
Demencia Cerebro Ejercicios

Quieres actividades que asen la atención de la persona con demencia . Lo ideal sería que las actividades de traer una sonrisa a su cara y fortalecer su confianza . Usted quiere establecer una rutina para hacer mentalmente estimulantes actividades será una actividad occurrence.One diaria que la mayoría de las personas con demencia disfrutan es la música. La música es una herramienta poderosa. Cuando su ser querido con demencia canta una canción, él recuerda la letra. Él utiliza sus habilidades lingüísticas. Música familiar estimula los recuerdos olvidados . Muchas canciones calmar a la persona agitada con dementia.Another ejercicio mental de su ser querido con demencia está seguro de disfrutar es la interacción con los niños especialmente los bebés o animales. Una vez más esta actividad trae recuerdos felices. Investigadores de la Universidad de Oxford han hecho un estudio para averiguar por qué reaccionamos de manera positiva a los bebés . Investigadores de Oxford Morton Kringelbach y Alan Stein determinaron la respuesta debe ser instinctual.If usted no tiene un bebé de verdad disponibles , fotos de bebés son casi tan bueno .