Actividades para los pacientes de Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer afecta a millones de personas. La destrucción de las células del cerebro afecta la memoria y el comportamiento, y es en última instancia fatal. Aunque no existe una cura , existen tratamientos que pueden ayudar a la función del cerebro mejor, fortalecer la memoria del paciente y retrasar la progresión de la enfermedad. Actividades Físicas

Hay muchas actividades que las personas con Alzheimer pueden hacer. La actividad física es una parte muy importante de la vida de nadie , sino que es especialmente importante si usted sufre de problemas de degeneración de la mente. Las actividades físicas ayudan con la presión arterial , el flujo sanguíneo adecuado , azúcar en la sangre , aumento de peso , y mantener la mente activa y aguda. Actividad física para los pacientes de Alzheimer no tiene que ser agotador . Usted puede ayudar a su ser querido involucrarse con la natación, juego de tejo o el yoga . Hay clases de ejercicio en lugares como la YMCA, o simplemente puede tomar paseos diarios por el barrio.
Aficiones

Aficiones han sido largamente disfrutado por muchas personas. Pueden ser relajante , así como una parte activa de su vida. Si usted sufre de la enfermedad de Alzheimer , se puede tratar de mantenerse activo con su pasatiempo favorito o empezar con uno nuevo. La jardinería es una gran afición que le ayuda a utilizar su mente así como su cuerpo físico, lo cual es bueno para el ejercicio. Trate de mantener el interés en la lectura si te gusta leer . Usted puede hacer esto de ir a la biblioteca regularmente para escoger libros nuevos , o ir a una librería local. Si te gusta dibujar o pintar , obtener los suministros que necesita y establecer un espacio en casa para hacerlo. Si te gusta arreglar cosas o trabajar en los coches , crear un espacio donde se puede seguir trabajando en su afición . Cualquiera que sea la afición es , seguir trabajando con él para que pueda mantenerse activo .

Actividades mentales

Mantenerse activo no sólo le ayudará a mantener la mente fuerte, pero puede ayudar a prevenir problemas como la depresión . Las actividades mentales pueden incluir involucrarse en hacer cosas tales como rompecabezas de números , o juegos de palabras en el periódico. Manténgase involucrado en muchas tareas mentales diferentes y animarse a realizar estas tareas por su cuenta. Tareas del hogar que se debe alentar a ti mismo para hacer incluyen el pago de sus propias facturas . Calcule los pagos luego enviarlas por correo . Sigue tratando de comprar sus propios alimentos para que pueda entender los problemas de dinero y la forma de hacer los pagos generales. También puede tomar tiempo para trabajar en los problemas de matemáticas simples , así como juegos de compra con números . O usted puede ayudar a sus nietos con su tarea de matemáticas. Y para mantenerse sentirse digno y necesario, deje que su familia sabe que usted todavía está ahí para ellos , incluso si lo que ofreces un hombro donde apoyarse .