¿Cómo explican los psicólogos por qué se produce el envejecimiento y cuáles son las etapas de la muerte?
Teorías biológicas del envejecimiento:
1. Envejecimiento celular :Esta teoría sugiere que el envejecimiento es el resultado del deterioro gradual de las células a lo largo del tiempo. A medida que las células se dividen y replican, experimentan daños, lo que lleva a una disfunción celular y, finalmente, a la muerte celular.
2. Acortamiento de los telómeros :Los telómeros son tapas protectoras en los extremos de los cromosomas. Con cada división celular, los telómeros se acortan hasta volverse demasiado cortos, lo que desencadena la muerte celular. Este acortamiento progresivo se considera un reloj biológico del envejecimiento.
3. Daño al ADN :La acumulación de daño al ADN, causada por factores ambientales como los radicales libres y la radiación, puede provocar disfunción celular y envejecimiento. Con el tiempo, los mecanismos de reparación del ADN se vuelven menos efectivos, lo que contribuye al proceso de envejecimiento.
4. Estrés oxidativo :Las especies reactivas de oxígeno (ROS) producidas durante el metabolismo pueden causar estrés oxidativo, lo que provoca daños en las células, los tejidos y el ADN. El estrés oxidativo excesivo está asociado con el envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad.
Teorías psicológicas del envejecimiento:
1. Teoría de la desconexión :Esta teoría sugiere que los individuos que envejecen se retiran gradualmente de las interacciones sociales e interpersonales. Es posible que experimenten una participación reducida en actividades, círculos sociales y roles para conservar energía y adaptarse al deterioro físico.
2. Teoría de la actividad :En contraste con la teoría de la desconexión, la teoría de la actividad propone que la participación continua en actividades y el compromiso social promueve un envejecimiento exitoso. Las personas activas tienden a tener un mejor bienestar físico y mental y experimentan un mayor sentido de propósito.
3. Optimización selectiva con compensación (SOC) :La teoría SOC postula que a medida que las personas envejecen, se concentran en optimizar las capacidades que les quedan y compensar las disminuciones. Pueden modificar sus objetivos y actividades para mantener un sentido de competencia y control.
Teorías sociales del envejecimiento:
1. Estratificación social y envejecimiento :La estratificación social se refiere a la organización jerárquica de la sociedad basada en factores como el estatus socioeconómico, la raza y el género. Las experiencias de envejecimiento están determinadas por las desigualdades sociales y afectan el acceso de las personas a los recursos, la atención médica y el apoyo social, lo que contribuye a las diferencias en los resultados del envejecimiento.
2. Edadismo :Las actitudes negativas, las creencias y las prácticas discriminatorias basadas en la edad pueden afectar la forma en que los adultos mayores perciben y experimentan el envejecimiento. La discriminación por edad puede conducir al aislamiento social, la reducción de oportunidades y la disminución del bienestar.
Etapas de la muerte y el morir (modelo de Kübler-Ross) :
1. Negación :La etapa inicial implica una negativa a aceptar la realidad de la muerte o un diagnóstico grave.
2. Ira :A medida que la negación se desvanece, puede surgir la ira, dirigida hacia uno mismo, los demás o la situación.
3. Negociación :La persona puede intentar negociar o hacer tratos para intentar evitar o posponer la muerte.
4. Depresión :Una sensación de tristeza y pena surge a medida que el individuo acepta la realidad de su mortalidad.
5. Aceptación :Finalmente, el individuo alcanza un estado de aceptación, encontrando paz y consuelo en lo inevitable.