¿Cómo se puede tratar la artritis?
- Analgésicos de venta libre, como ibuprofeno o paracetamol.
- Medicamentos recetados, como antiinflamatorios no esteroides (AINE), corticosteroides y fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (FAME).
- Fisioterapia, que puede ayudar a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la amplitud de movimiento.
- Terapia ocupacional, que puede ayudarle a aprender a realizar las actividades diarias con menos dolor e incomodidad.
- Dispositivos de asistencia, como bastones, andadores o aparatos ortopédicos, que pueden ayudarle a moverse más fácilmente.
- Cirugía, que puede ser necesaria en casos graves para reparar daños en las articulaciones.
Además, hay una serie de cosas que puedes hacer en casa para ayudar a controlar la artritis, como por ejemplo:
- Mantener un peso saludable
- Hacer ejercicio regularmente
- Llevar una dieta saludable.
- Dormir lo suficiente
- Manejar el estrés
Siguiendo estos consejos, podrás ayudar a reducir los síntomas de la artritis y mejorar tu calidad de vida.