¿Cómo se caracteriza la anemia por deficiencia de hierro?

La anemia por deficiencia de hierro es una afección que se desarrolla cuando el cuerpo carece de suficiente hierro. El hierro es un mineral esencial que su cuerpo necesita para producir hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que transporta oxígeno por todo el cuerpo. Sin suficiente hierro, su cuerpo no puede producir suficiente hemoglobina, lo que provoca anemia.

La anemia por deficiencia de hierro es el tipo de anemia más común en todo el mundo. Puede afectar a personas de todas las edades, pero es más común en:

- Mujeres embarazadas

- Niños y adolescentes

- Mujeres en edad fértil

- Personas con enfermedades crónicas, como cáncer, enfermedades renales o cardíacas.

Los síntomas de la anemia por deficiencia de hierro pueden incluir:

- Fatiga y debilidad

- Dificultad para respirar

- Piel pálida

- uñas quebradizas

- Dolor de cabeza

- Mareos

- Manos y pies fríos

- Síndrome de piernas inquietas

- Dificultad para concentrarse

- Irritabilidad

En casos graves, la anemia por deficiencia de hierro puede provocar:

- Problemas cardíacos

- Ataque

- Complicaciones del embarazo

- Retrasos en el desarrollo de los niños.

Si cree que puede tener anemia por deficiencia de hierro, hable con su médico. Pueden realizar un análisis de sangre para comprobar sus niveles de hierro y recomendar un tratamiento si es necesario. El tratamiento para la anemia por deficiencia de hierro generalmente implica tomar suplementos de hierro y llevar una dieta rica en alimentos ricos en hierro, como carnes rojas, aves, pescado, frijoles, lentejas, espinacas y frutos secos.