Se recomienda esperar al menos 56 días, u 8 semanas, entre donaciones de sangre completa para permitir que su cuerpo reponga sus reservas de hierro y su recuento de glóbulos rojos. El cuerpo humano necesita tiempo para producir nuevos glóbulos rojos y restablecer los niveles de hierro después de donar sangre. Donar con demasiada frecuencia puede provocar deficiencia de hierro y otros problemas de salud. Si sigue el período de espera recomendado, puede asegurarse de que su cuerpo tenga tiempo suficiente para recuperarse y mantener recuentos sanguíneos saludables.