¿Por qué mis uñas tan frágiles

? Uñas quebradizas o onicorrexis , afecta a alrededor del 20 por ciento de las personas y se produce dos veces más frecuente en mujeres que en hombres. Puede ser un signo de un problema de salud subyacente , como resultado de los factores de estrés ambientales o debido a la edad . La buena noticia es que hay algunas cosas que pueden hacer para ayudar o para revertir esta condición . Características

Las uñas están compuestas de proteínas y que pueden cambiar de color y el crecimiento como una persona envejece . Las uñas pueden volverse opaco y quebradizo , o amarillenta y espesa. Como una persona envejece , la uña pierde humedad y aceites naturales , haciendo que las uñas se sequen y se vuelven más propensos a la fragmentación y la división. Los cambios también pueden ocurrir como resultado de una enfermedad , infección o problemas de nutrición .

Síntomas

personas con uñas quebradizas a menudo tienen dificultades para crecer sus uñas , ya que las uñas se tienden a romperse cuando son frágiles . Las uñas a menudo también dividir o cáscara .
Ambiental Causas

La exposición al aire seco , sobre todo en el invierno, cuando se utiliza el calor interior y la humedad es baja , resultados en las uñas secas . , Duchas o baños calientes largos también se secan las uñas , así como cualquier inmersión prolongada en agua jabonosa , como cuando usted está haciendo los platos . El uso excesivo de removedores de esmalte de uñas, especialmente las que contienen acetona , puede causar uñas secas .
Salud Provoca

Uñas quebradizas pueden ser un indicio de un problema de salud subyacente . Las uñas quebradizas pueden ser un signo de hipotiroidismo , una condición en la cual la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea. Una persona debe ir al médico si las uñas quebradizas son acompañados por otros síntomas como fatiga, aumento de peso inexplicable , estreñimiento , dolor muscular o de otros problemas. Un médico puede realizar pruebas de diagnóstico para ver si la tiroides está funcionando normalmente. Otros problemas de salud que podrían causar uñas quebradizas son una enfermedad de la piel conocida como artritis psoriásica o la hemocromatosis enfermedad hepática.
Prevención /Solución

Si las uñas son frágiles debido a la factores ambientales , pasos simples pueden mantenerlos sanos y fuertes. Mantenga las uñas secas y limpias para evitar que las bacterias y hongos que crecen bajo la uña. Use guantes de goma cuando use jabón y agua por períodos prolongados . Con unas tijeras de manicura o cortaúñas para cortar las uñas y cortarlas en línea recta; recortar las uñas con regularidad ayuda a fortalecerlos . Utilice una lima de cartón en lugar de una lima de metal; limas de metal tienden a romper las uñas. Hidrata las uñas varias veces al día y después de haber estado en el agua. Al usar el quitaesmalte , evite los que contienen acetona, que puede secar la uña. Según MedlinePlus , tomar la vitamina biotina y el uso de esmalte de uñas transparente que contiene proteína puede ayudar a fortalecer las uñas también.