Cómo tratar un tendón desgarrado en un hombro

Un tendón del hombro es el tejido que conecta el músculo al hueso. Estos tendones se pueden desgarrar por el levantamiento de pesas intenso, técnicas inapropiadas o un golpe fuerte en el hombro. El proceso de curación puede ser lenta y dolorosa. Siga estos sencillos pasos para hacer la recuperación tan rápida y sin dolor como sea posible. Cosas que necesitará
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