Un tendón del hombro es el tejido que conecta el músculo al hueso. Estos tendones se pueden desgarrar por el levantamiento de pesas intenso, técnicas inapropiadas o un golpe fuerte en el hombro. El proceso de curación puede ser lenta y dolorosa. Siga estos sencillos pasos para hacer la recuperación tan rápida y sin dolor como sea posible. Cosas que necesitará
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