Acerca Seudogota Dietas

seudogota es un tipo de artritis que causa la hinchazón , el dolor y la inmovilidad de las articulaciones. Recibe su nombre debido a que sus síntomas se parecen a los de los ataques de gota , y los pacientes pueden experimentar episodios agudos, repentinos de síntomas artríticos . La condición es causada por la presencia de cristales de pirofosfato de calcio en el cartílago y el líquido de la articulación , y las articulaciones más comúnmente afectadas son las muñecas y las rodillas. Además de un régimen de medicamento , seguir una dieta específica puede ayudar a aliviar sus síntomas. Tratamiento Médico

Su reumatólogo le recetará medicamentos que tratan los síntomas de seudogota , incluyendo esteroides y medicamentos anti- inflamatorios no esteroides ( AINE ) . Los AINE más comunes son la aspirina y el ibuprofeno. Estos medicamentos , junto con una dieta adecuada, pueden disminuir significativamente el dolor y la rigidez articular .

Alimentos a evitar

Los alimentos que pueden estimular la inflamación se debe evitar , ya que estos puede exacerbar sus síntomas. Aceites vegetales poliinsaturados y ácidos grasos trans son conocidos por estimular la inflamación , por lo que limitar la ingesta de alimentos como la margarina, el alto contenido de grasa los productos horneados , papas fritas , papas fritas y muchos otros alimentos procesados ​​.

Omega- 3 Fatty Acids

Ciertos alimentos pueden aliviar sus síntomas artríticos y promover la salud de las articulaciones . Los ácidos grasos Omega- 3 son particularmente beneficiosos , por lo que aumentan su consumo de sardinas , salmón, otros peces de agua fría y la linaza.
Antioxidantes

Los antioxidantes tienen efectos anti -inflamatorios efectos , ayudando a aliviar los síntomas de artritis . Busque frutas y verduras ricas en antioxidantes , y aumentar su consumo de granos de manzanas , bayas , brócoli , riñón y pintos , tomates, pecanas, nueces , avellanas, el té verde , el ajo y los productos de soya . Elija productos de cultivo ecológico siempre que sea posible .
Eficacia

Comer más de estos alimentos no ha sido clínicamente probado para mejorar la seudogota , pero su poder anti- inflamatorio natural puede ayudar . E incluso si no aliviar su condición, esta dieta recomendada sólo puede mejorar su salud en general , como los antioxidantes y otros nutrientes saludables para el corazón son beneficiosos para su cuerpo de otras maneras .