Esternocleidomastoideo lesión muscular Síntomas
El músculo esternocleidomastoideo se extiende desde el cráneo detrás de la oreja hasta la mitad del pecho hasta la clavícula o la clavícula . El músculo ECM es estrecho , pero de espesor en el centro y de ancho en cada extremo. Cada extremo se asemeja a la base de un triángulo con los vértices de los triángulos en el centro del músculo . El músculo cubre verticalmente el lado del cuello .
Función
Las inclinaciones del músculo esternocleidomastoideo y gira la cabeza hacia el lado opuesto del cuerpo . Actuar con otros músculos se flexiona el cuello y levanta el esternón durante la respiración . El músculo ECM se adjunta en el cuello , el hombro y el pecho.
El plexo cervical de los nervios desde el primer hasta el cuarto de combinación de las vértebras cervicales y comunicar luego se ramifican en una profunda nervios motores y sensitivos superficiales bajo el músculo ECM . La rama motora profunda energiza los músculos del cuello y los músculos del cuello hasta el hombro. La rama sensorial responde al cuello, hombros y parte superior del pecho .
Nervio accesorio espinal
El nervio accesorio espinal , dejando la base del cráneo , se desactiva el músculo ECM y el músculo trapecio. Un nervio accesorio espinal pellizcado restringe levantar el brazo por encima de la cabeza lateralmente y causa molestias del hombro de la tensión a los músculos y ligamentos que compensan un músculo trapecio débil.
El nervio auricular mayor por debajo del músculo ECM es algunos milímetros desde el nervio accesorio espinal . Se ramifica a las parótidas ( salivales ) área de la glándula , la región posterior de la oreja y se conecta con el nervio facial.
Quiropráctica Alivio
alivio de lesiones esternocleidomastoideo puede ser encontrado a través de ajustes quiroprácticos para mejorar la función y reducir los síntomas . Ajuste quiropráctico está obligando a las articulaciones más allá de la articulación que normalmente se mueve para realinear las vértebras , relajar los músculos y descubrir los nervios pinzados .
El quiropráctico se aplica la estimulación muscular y ultrasonido para estirar o relajar los músculos tensos . El quiropráctico recomienda ejercicios para mejorar el funcionamiento del músculo ECM .
La recuperación puede tomar años. Los relajantes musculares ayudará un poco, pero el uso prolongado de relajantes musculares debilita la tensión muscular normal necesaria para apoyar y mover la cabeza.
Biofeedback
Biofeedback desde un ordenador con electromagnético almohadillas en la cabeza , los hombros , el pecho y las extremidades monitores de la tensión muscular , la temperatura corporal , el pulso y la salida de electrocardiograma . Resultando luces reduce la tensión muscular. Técnica de relajación progresiva está tensando sistemática y relajante grupos de músculos para mejorar el funcionamiento. La respiración profunda desde el diafragma , en contraposición a respiración superficial relaja los hombros .
Relajación de Imágenes con cintas de pre - hipnóticos relaja profundamente la tensión muscular a través de frases pre - hipnóticos . Usted escuchará declaraciones tales como : orquídeas lavanda encantadora . El tiempo es tuyo . Una escalera de mármol . Usted se siente relajado. Al final de la escalera, una piscina de agua caliente . El agua es cálida . La temperatura es la correcta . Experimentar la relajación imaginería puede sentir como flotando en la superficie de un estanque de agua.