? Dolor en las articulaciones puede variar de moderada a ser lo suficientemente grave como para ser debilitante. Aunque la artritis es con frecuencia la causa del dolor articular crónico , el síntoma puede ser el resultado de otros factores, como la bursitis o una lesión de los tejidos blandos . La identificación de la causa del dolor es el primer paso para un tratamiento exitoso. El problema es que el dolor articular puede ser un síntoma de muchas enfermedades diferentes ; Por lo tanto , es necesaria una evaluación médica completa para determinar la causa . Artritis

La osteoartritis es la causa más común de dolor en las articulaciones . Esta es una condición degenerativa en la que el cartílago en las articulaciones se desgasta , causando que los huesos se rozan entre sí . Las personas con experiencia en la artritis inflamación y el dolor en sus articulaciones. Investigadores de la Universidad de Carolina del Norte encontraron que un tener un historial familiar de la osteoartritis aumenta el riesgo de tener la enfermedad después de los 40 años de edad. El estudio también encontró que las mujeres y los hombres que son obesos tienen un mayor riesgo de padecer dolor de articulaciones asociado con la osteoartritis. La artritis reumatoide , que es más común entre las mujeres , afecta el sistema inmunológico del cuerpo. La inflamación es responsable por el deterioro de las articulaciones, causando dolor y rigidez.
Obesidad

transporta peso alrededor de sobrepeso pone presión adicional en los músculos y las articulaciones. Perder aunque sea unas pocas libras puede ayudar . La comunidad médica ha vinculado siempre con la obesidad contribuye al dolor en las articulaciones . La Asociación Americana de la Obesidad informa que un problema común entre las personas obesas sufre dolor articular crónico, cada libra de exceso de grasa tensa los músculos y las articulaciones del cuerpo . Los estudios demuestran que la pérdida de peso puede reducir el dolor crónico de rodilla . Por cada libra que usted pierde, usted está quitando 4 libras . desde el otro lado de las rodillas. Viendo su peso también puede ayudar a prevenir la osteoartritis en las caderas y las rodillas.
Demasiado ejercicio

Ejercer demasiada frecuencia o muy difícil, especialmente si usted no lo hace calentar y estirar antes de su entrenamiento , puede causar dolor en las articulaciones . Usted todavía debe hacer ejercicio , sino darle tiempo a su cuerpo a recuperarse entre los entrenamientos . Calentamiento antes de intenso ejercicio aeróbico de alto impacto . Cualquier actividad que tiene un efecto irritante en las articulaciones puede causar dolor . El yoga y la natación son ejercicios de bajo impacto . De acuerdo con el American Council on Exercise , mantenerse activo mejora el rango de movimiento , lo que puede ayudar a reducir el dolor articular.
Osteoporosis

osteoporosis debilita los huesos , lo que puede causar dolor en las articulaciones que conectan los huesos . Aunque la osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos , es más probable que cause dolor en las articulaciones de dolor de huesos . Una excepción es el dolor asociado con una fractura de hueso causada por la pérdida de masa ósea . La osteoporosis hace que los huesos más frágiles y, por tanto , pueden romper con más facilidad de una caída o incluso de levantar algo .
Fibromialgia
Síndrome

La fibromialgia se caracteriza típicamente por dolor generalizado a través de los músculos y las articulaciones . El dolor es crónico y generalizado. Si bien los médicos y los investigadores continúan especulando sobre las causas , el dolor parece aumentar o disminuir en intensidad debido a cambios en el clima , los niveles de fatiga, la cantidad de actividad física , el estrés y las fluctuaciones hormonales. Algunas personas sólo sufren el dolor leve y son capaces de funcionar a pesar de la incomodidad, mientras que para otros el dolor fibromialgia es tan severo que causa discapacidad .
Lupus

conjunta crónica y dolor y la inflamación muscular son a menudo los síntomas más comunes de lupus eritematoso sistémico , una enfermedad autoinmune . El dolor suele ser uno de los primeros síntomas de la enfermedad. Si bien se desconoce la causa , los factores genéticos y ambientales que no se puede descartar . La mayoría de las personas con lupus desarrollan artritis y sufren dolor en las articulaciones . Las juntas en las rodillas, los dedos , las manos y las muñecas son casi siempre afectadas . El diagnóstico puede ser difícil debido a que la enfermedad a menudo se presenta con dolor muscular y articular y otros síntomas parecidos a la gripe .