Cómo tratar el síndrome de dolor patelofemoral

La rodilla es una de las articulaciones más complejas del cuerpo humano. Es propenso a una variedad de lesiones relacionadas con los deportes , tales como los esguinces y las fracturas . La lesión más común es el síndrome de dolor patelofemoral ( SDPF ), que es el dolor debajo y alrededor de la rótula . El dolor empeora con la actividad continua como bajar escaleras o caminar . Hay varias maneras de tratar PFPS , que pueden ayudar a tratar la condición. Instrucciones Matemáticas 1

recibir terapia física para su dolor. Está demostrado que la fisioterapia es eficaz para tratar el síndrome de dolor patelofemoral ( PFPS. ) El programa de rehabilitación se centra en la corrección de la desalineación (des - alineamiento de la rótula en el surco del hueso de la pierna durante el movimiento de la rodilla ) durante el movimiento de la rodilla de la rótula mientras que el fortalecimiento de cuádriceps si se requiere .
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Consumir una droga anti- inflamatoria llamada Analgésicos , usado sobre todo para los pacientes con SDPF . Esto se puede tomar en las primeras etapas del tratamiento para los síntomas que muestran durante las rutinas diarias, así como para los síntomas , los cuales se agravaron aún con el uso de bolsas de hielo .
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Aplicar rodilla apoyos . Una variedad de aparatos ortopédicos, mangas , correas y se puede utilizar para el tratamiento de SDPF . El refuerzo de las rodillas puede proporcionar al paciente un alivio sintomático .
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hacer Taping rotuliano para mejorar la alineación y la función de los cuádriceps. Esto ayuda como apoyo para fortalecer las articulaciones y los músculos en el debilitamiento de la zona durante el tiempo del tratamiento. Al hacerlo, ayudará a mantener la rótula en fila para la ranura de la zona de la rodilla .
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Consulte a un cirujano para aquellos cuyos síntomas persisten a pesar de PFPS haber completado por lo menos de seis a 12 meses de rehabilitación . Dado que es esencial que la cirugía frente a los rasgos individuales de mal encarrilamiento rotuliano de cada paciente , la consulta se debe obtener de un cirujano con experiencia en experiencia en el tratamiento trastornos de la articulación patelofemoral .