caderas artríticas pueden ser un problema muy debilitante . No sólo causan dolor , pero también pueden causar un rango de movimiento limitado . Importancia

A medida que envejece , la artritis y los huesos se vuelven más débiles exacerbado . Es importante hacer ejercicio para mantener los huesos fuertes y para mantener un buen rango de movimiento.
Función

Si tienes caderas artríticas , no poner demasiada presión sobre ellos o hacer cualquier movimiento discordante repetitivas como correr . Las máquinas de ejercicio no causan un gran impacto .
Bicicletas reclinadas

bicicletas reclinadas son de uso frecuente para la rehabilitación de las personas con dolor, como las caderas artríticas. Cuando se utiliza una bicicleta reclinada , usted se sienta en un asiento que tiene un respaldo. Los pedales están fuera delante de usted , por lo que el peso del cuerpo no causan tanta presión ( ver Recursos) .

Bancos de Remo

Remo máquinas funcionan de la cuerpo superior e inferior al mismo tiempo . Así como la bicicleta reclinada , es no impactante a las articulaciones . El asiento puede deslizarse o puede ser bloqueado.
Ergómetro

un ergómetro de brazos es una máquina en la que usted se sienta en un asiento , se aferran a dos asas y convertirlos en un movimiento circular. El movimiento es igual que andar en bicicleta , excepto que es para los brazos ( ver Recursos) .