Microdiscectomía Recuperación
El cuidado post -operatorio consiste en reposo , analgésicos y ejercicios diseñados para promover el flujo de sangre a la zona, mientras que la restauración de la flexibilidad y la fuerza cada vez mayor .
Expert Insight
Según Theodore B. Goldstein , MD, de Spine - Health.com , el viejo enfoque de restringir la actividad física de los pacientes durante seis semanas después de la cirugía contribuye a más complicaciones , como un tiempo de curación más largo. El ejercicio moderado iniciado poco después de la microdiscectomía puede acelerar la recuperación.
Marco de tiempo
Cirujanos generalmente recomiendan la actividad restringida por dos semanas y un retorno a las actividades normales a las seis semanas; agacharse, levantar y torsión se debe evitar tanto como sea posible para el resto de su vida , de acuerdo con SpinalNeurosurgery.com
Pain Management
Además del dolor . medicina , el Dr. Goldstein sugiere aplicar compresas de hielo en el área quirúrgica cada 1 a 2 horas durante las primeras 48 horas , y también el uso de la terapia de hielo después de la actividad física que provocan dolor durante y después de la recuperación .
Consideraciones
Dr. Robert Pashman , MD, del E- spine.com recomienda mantener expectativas realistas , y señala que las personas se recupera a un ritmo diferente . Si se encuentra en mal estado de salud o tenían sobrepeso antes de la microdiscectomía , el tiempo de recuperación es probable que tome más tiempo que los "normales" de seis semanas.