Cómo administrar los nervios pellizcados

Se produce un nervio pellizcado cuando un nervio o un conjunto de nervios se lesionan debido a la presión de los tejidos circundantes , constricción o estiramiento. Entumecimiento, hormigueo, ardor y dolor son síntomas comunes de los nervios pellizcados . Nervios perforados son causadas frecuentemente por movimientos repetitivos , la obesidad, artrosis , lesiones y la mala postura. La mayor parte del tiempo, usted puede recuperarse de un nervio pellizcado con el hogar o el tratamiento médico, según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares ( NINDS ) . Instrucciones Matemáticas 1

Descanse el área. El descanso es el tratamiento más común para un nervio pellizcado , según NINDS . Si sospecha que un movimiento repetitivo causó el nervio pellizcado , trate de evitar la actividad.
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Pregúntele a su médico si usted podría beneficiarse de uso de una férula o un aparato ortopédico para evitar el movimiento de la zona afectada .

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Ensayar con analgésicos de venta libre que reducen la inflamación , como el ibuprofeno o el naproxeno , según lo recomendado por la Clínica Mayo.
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Hable con su médico sobre los beneficios de la terapia física , que puede ayudarle a aprender formas de evitar la irritación del nervio .
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Discuta otros tratamientos médicos posibles con su médico. Las inyecciones de corticosteroides pueden ser útiles , y la cirugía puede ser una opción de tratamiento si los síntomas son severos y su nervio pellizcado no responde a otros tratamientos.