¿Qué hacer durante un nervio pellizcado

MayoClinic.com dice que la presión que causa un nervio pellizcado " interrumpe la función del nervio , causando dolor , entumecimiento, hormigueo o debilidad. " Un nervio comprimido puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Los que tienen un nervio pellizcado normalmente " con el descanso y otros tratamientos conservadores ... a recuperarse de los efectos ... dentro de unos pocos días o semanas. " Pero podría ser lo suficientemente grave como para requerir una visita al médico . Descansa

Dependiendo de la zona afectada , el descanso puede ayudar mucho . Si el nervio pellizcado en el cuello o en el hombro , asegúrese de que la zona es totalmente compatible. No comprima el área alrededor del nervio pellizcado ya que esto causará más dolor .
Over the Counter Analgésicos

Over-the- analgésicos de venta libre pueden aliviar el malestar de el nervio pellizcado y permitir la inflamación interna para reducir . Evitar cremas de alivio de músculo con mentol o fórmulas de inducción de calor . Debido a que se trata de un nervio comprimido, las sensaciones de frío o calor pueden ser mucho más aguda que con la tensión muscular.
Otros Auto Tratamiento

El tratamiento de la nervio pellizcado a ti mismo al tratar de mover el área afectada de maneras que causan dolor en realidad pueden causar más daño que bien . Un nervio pinzado no es lo mismo que una distensión muscular o rigidez, que no mejora temporalmente con el uso. Un par de técnicas de auto- tratamiento que pueden ayudar son la meditación , hidroterapia y otras técnicas de relajación . En un spa o jacuzzi , no coloque el área dolorida frente a los chorros , porque esto puede causar dolor adicional.
Doctor Tiempo

Si ha sido un semana o más, y sus esfuerzos en el país no están funcionando, es el momento de ir a un médico . Para el cuello , la espalda o problemas nerviosos relacionados ciático - , un quiropráctico debe ser su médico de su elección . Sin embargo , su médico de cabecera está bien para otras áreas del cuerpo . Hay veces, de acuerdo con MayoClinic.com , cuando hay demasiado daño a la zona y la cirugía se debe hacer para aliviar el nervio pellizcado . Esperar demasiado tiempo para ir a un médico puede resultar en daño a los nervios . Esté abierto a las opciones de tratamiento con su médico ofrece, pero no tenga miedo de pedir una segunda opinión si usted no está de acuerdo .