Cómo utilizar Neurofeedback
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Cómo utilizar Neurofeedback Matemáticas 1
Averigüe si neurofeedback es la ajuste apropiado para usted. Además de ser utilizado para la formación del cerebro y el sistema nervioso para ser más eficiente en una tarea , sino que también se utiliza como una forma diferente de tratamiento para ciertas enfermedades crónicas . Estas condiciones crónicas incluyen el trastorno por déficit de atención /hiperactividad ( TDAH) , dolores de cabeza por migraña, trastornos del sueño y ansiedad.
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Conecte los electrodos a su cabeza. Neurofeedback no requiere cirugía. Los electrodos se colocan directamente encima de su cabeza , usando un adhesivo o una forma de la cabeza que se asemeja a un gorro de baño . Los electrodos se conectan a la computadora que va a recibir la información . Una vez que la prueba se lleva a cabo , los electrodos se pueden quitar y poner de nuevo en la próxima sesión.
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realizar una tarea. Neurofeedback funciona cuando está realizando una tarea específica, por lo que los electrodos se puede recoger a su actividad de las señales que se envían desde el cerebro . Los ejemplos incluyen tareas físicas , como jugar al tenis o tareas mentales, como averiguar un problema de matemáticas . Una variación está utilizando una consola de juegos Sony PlayStation y video juego para determinar su nivel de concentración.
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Lea los resultados generados por el ordenador. Un profesional de neurofeedback entrenado será capaz de interpretar los resultados generados por los electrodos y le dará información sobre su rendimiento. Estos datos revelan que su concentración estaba en su punto más alto o más bajo , o si había un área específica donde se necesita mejorar.
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Practicar el uso de neurofeedback . Con el tiempo , usted es mejorar la concentración y la eficiencia a través de la interacción con el sistema de retroalimentación basado en computadora . Al realizar una tarea más rápido o con mayor eficiencia, el equipo enviará un sonido gratificante que entrena a sus habilidades de gestión cerebro.