Tratamiento dietético para Quemaduras Severas
proteína es esencial para reconstruir el músculo y la reparación de los tejidos después del ejercicio, y funciona igual de bien si usted tiene quemaduras graves. Según el Dr. Andrew M. Munster , autor de " quemaduras graves ", su cuerpo requiere más de la cantidad diaria recomendada de 63 g de proteína para hombres de entre 25 a 50 , y 50 gramos para las mujeres de 25 a 50 . La carne roja , carne de ave , pescado, nueces , semillas , productos lácteos y huevos , proporcionan proteínas, con las cantidades más altas se encuentran en el pescado. Salmón , las sardinas , las anchoas y el atún tienen de 20 a 26g de proteína. La producción láctea es también una excelente fuente de proteína. Pero la leche entera también contiene altas cantidades de grasas saturadas , por lo que tomar leche baja en grasa o sin grasa en su lugar.
Carbohidratos
De acuerdo con " quemaduras graves ", se utilizan los hidratos de carbono en forma de energía durante el proceso de grabación -sanación. El consumo de carbohidratos permite a su cuerpo a usar la proteína para la construcción de músculo en lugar de la energía para la curación de heridas . Los hidratos de carbono se pueden dividir en dos categorías: simples y complejos. Aunque los carbohidratos simples --- encuentran en el azúcar refinado y los alimentos que contienen harina blanca --- proporcionan energía , son convertidos en azúcar rápidamente y tienen poco valor nutricional. Debido a la velocidad de descomposición rápida, tendrá que consumir más de lo mismo . Así que comer hidratos de carbono complejos que se encuentran en el trigo integral, el salvado de avena , cereales y avena. Los carbohidratos complejos se descomponen más lentamente y proporcionan más nutrientes.
Multivitaminas
zinc y el hierro son las vitaminas esenciales que ayudan a recuperarse de las heridas de quemaduras , de acuerdo con "Total Burn Care " . Zinc opera de manera similar a la proteína , ya que ayuda en la reparación de tejidos y cura las heridas . La cantidad diaria recomendada de zinc es de 11 mg para los hombres mayores de 19 años, y 8 mg para las mujeres mayores de 19 años, según los Institutos Nacionales de Salud. Hierro transporta el oxígeno a las células , lo cual es importante para la regeneración celular , de acuerdo con " Cuidado Total Burn ". Los hombres entre las edades de 19 y 50 años necesitan 8 mg de hierro al día , y las mujeres en ese rango de edad necesitan 18 mg .