Rehabilitación cardíaca protocolos de ejercicio

rehabilitación cardíaca no sólo implica el ejercicio físico , pero la rehabilitación emocional, educativo y nutricional. Los pacientes que han sufrido ataques al corazón o una cirugía pueden ganar fuerza, reducir los riesgos y evitar que la enfermedad empeore. La American Heart Association y el American College of Cardiology recomiendan rehabilitación cardiaca. Protocolo de ejercicio consta de tres fases de la rehabilitación diseñados específicamente para cada individuo. Rehabilitación Cardiaca

Durante la primera fase del programa de ejercicios de rehabilitación cardíaca , se recomienda al paciente a caminar . Esto tiene lugar en el hospital . El alta hospitalaria incluye una evaluación médica realizada para identificar los factores de riesgo que pueden limitar la actividad física.

Fase II incluye la actividad física que fortalezca el corazón y el cuerpo. Puede incluir el remo , senderismo, ciclismo y levantamiento . Conseguir una educación en relación con la dieta y el estilo de vida puede prevenir algunos ataques cardíacos. Se desarrolla un plan de nutrición eliminando altos en grasa y sodio alimentos . Se desaconseja fumar y beber en exceso.

Depresión puede seguir a una cirugía del corazón y ataque al corazón. Consejería se ofrece y los medicamentos pueden tratar los síntomas de la depresión. El paciente participará en dos o tres sesiones por semana durante unas 36 semanas. La rehabilitación cardíaca puede ayudar a un retorno del paciente a una situación de vida normal. Es amplio en su enfoque y éxito en la restauración de una buena salud cardiaca.
Protocolo Ejercicio

acuerdo con la American Heart Association de un protocolo de ejercicio cardiovascular para los pacientes que han experimentado un corazón la enfermedad y la cirugía incluye tres tipos de ejercicio muscular. El objetivo del ejercicio es poner el estrés de volumen en el corazón en lugar de la presión. Esto se logra mediante ejercicios isométricos (contracción muscular sin movimiento) y los isotónicos ( contracción de los músculos con el movimiento ) y de resistencia ( combinación de isométrica e isotónica ) .

El ejercicio puede producir óxido nitroso que juega un papel en la vasodilatación ( ensanchamiento de los vasos sanguíneos ) . Esto se puede atribuir a los corazones más saludables para los pacientes con enfermedad cardiovascular.

Vez en cuando un paciente sufre una lesión de la actividad física como un músculo torcido o un hueso roto . Algunos pacientes no son candidatos para el ejercicio de rehabilitación cardíaca debido a la severidad de su condición.
Largo plazo

ejercicio continuado durante la fase III de rehabilitación cardíaca incluye dos sesiones a la semana durante varias semanas . Aprender a lidiar con el estrés , la dieta y la actividad física proporciona las habilidades del día a día necesarias para el éxito a largo plazo.

Pediátrica de rehabilitación cardíaca

Cardiólogos de Boston hospital de Niños reportó en 2006 que los niños con enfermedades del corazón se beneficiaron sustancialmente de ejercicios de rehabilitación cardiaca . Durante un estudio , 15 pacientes entre las edades de ocho y 17 años participaron en ejercicios cardíacos después de un programa de rehabilitación de 12 semanas. Esto dio lugar a la mejora de la función del ejercicio , la autoestima, la conducta y el estado emocional .