¿Qué hacer si se detiene un sangrado nasal?

Si el sangrado nasal no se detiene, hay algunas cosas que puede hacer:

- Mantén la calma y quédate sentado. Inclinarse demasiado hacia adelante puede provocar más sangrado.

- Cierra las fosas nasales y respira por la boca.

- Aplicar una compresa fría en la nariz y en la nuca. Esto puede ayudar a contraer los vasos sanguíneos y reducir el sangrado.

- Si el sangrado sigue siendo abundante después de 10 minutos, puede intentar taparse la nariz con bolas de algodón o pañuelos de papel empapados en solución salina.

- Si el sangrado sigue siendo intenso después de 20 minutos, debe buscar atención médica.

A continuación se ofrecen algunos consejos para ayudar a prevenir las hemorragias nasales:

- Evite hurgarse la nariz.

- Utilice un humidificador en su casa para mantener el aire húmedo.

- Evite sonarse la nariz demasiado fuerte.

- Manténgase hidratado bebiendo mucha agua.

- Evite tomar anticoagulantes u otros medicamentos que puedan provocar hemorragias nasales.