El resfriado común es muy común , causando 22 millones de días escolares perdidos cada año , según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades . Los primeros síntomas de un resfriado que vienen en son picazón en la garganta , la secreción nasal y estornudos . Estos síntomas pueden ir acompañados de los senos hinchados y la acumulación de mucosidad en la nariz, que hace que sea difícil respirar . Las fiebres provocadas por un resfriado suelen ser leves , pero pueden subir a 102 grados. No existe una cura para el resfriado común , pero hay algunas cosas que usted puede hacer para tratar los síntomas. Cosas que necesitará
Over-the - counter analgésicos como el paracetamol o el ibuprofeno
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Ir a la cama y se preparan para quedarse allí por un tiempo. Descansar lo suficiente es la mejor manera para permitir que su cuerpo para combatir el virus que causó el resfriado y fiebre. Los resfriados y las fiebres que los acompañan por lo general duran de una a dos semanas . Tratar de trabajar a través del dolor no se acortará la duración del resfriado y sólo puede servir para infectar a sus compañeros de trabajo .
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Beba abundantes líquidos . Los dolores de garganta y fiebre que con frecuencia acompañan a los resfriados pueden hacer beber incómodo y conducir a la deshidratación . Para que el cuerpo para combatir el virus del resfriado debe permanecer hidratado.
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Tome la dosis recomendada de un analgésico de venta libre como el acetaminofeno o ibuprofeno para reducir el fiebre, pero sólo si se vuelve incómoda , lleva a los vómitos o deshidratación , o causa dificultades para dormir . Tenga en cuenta que una fiebre de bajo grado es uno de los mecanismos de defensa del cuerpo contra el virus del resfriado . El objetivo es reducir la fiebre, no eliminarla.
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Mantenga la habitación a una temperatura agradable para una persona que no tenga fiebre. Use un ventilador si la habitación está congestionada. Tome un baño tibio o una esponja con agua tibia , pero no tome un baño o ducha fría fría , ya que esto puede conducir a escalofríos , lo que podría empeorar la fiebre .
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en contacto con su médico inmediatamente si la fiebre sube por encima de 105 grados o si se mantiene durante más de 72 horas. También debe contactar a su médico si la fiebre está acompañada de dolor al orinar, erupción inexplicada o moretones, o rigidez en el cuello .