Remedios para la tos espasmódica seco
toses secas pueden ser más difíciles de tratar debido a que pueden ser causados por una variedad de factores, incluyendo el humo del cigarrillo , los cambios climáticos , el polvo, los alergenos, el asma, la enfermedad viral , como resfriados , e incluso la prescripción medicamentos. Usted tiene el poder de controlar varios factores ambientales que contribuyen a una tos espasmódica, seca. Por ejemplo, dejar de fumar o darse de baja de la exposición continua al humo de segunda mano.
Cuando su tos es desencadenada por cambios de tiempo , ajuste el clima dentro de su casa u oficina. A menudo, los interiores pueden ser cálido y seco, un contraste directo con las veces húmedos al aire libre. La compra de un humidificador puede ayudar. Instalación de filtros de aire hipoalergénicos en su sistema de climatización puede reducir el polvo y los alérgenos en el interior.
Gestión Factores Personales
Comprobar los efectos secundarios de cualquier medicamento recetado que usted está tomando . A veces , una tos seca y espasmódica es un efecto secundario que puede evitarse cambiando la dosis o el tipo de medicamento. La hidratación es importante para aliviar la tos seca espasmódica . Lleve una botella de agua con usted y disfrutar de ella durante todo el día para mantener la garganta húmeda y lubricada . Sumergirse en una bañera de hidromasaje , tomar una ducha caliente o sentarse en una sauna. La inhalación de vapor es beneficioso para la tos seca , ya que suaviza la garganta y pasajes respiratorios. La elevación de la cabeza con una almohada extra en la noche puede ayudar a aliviar la tos también.
Over- the- Medicamentos de venta libre y remedios alternativos
un exceso de la de venta libre para la tos supresor puede ser eficaz para la tos seca espasmódica en el corto plazo . Sin embargo , si usted tiene una condición recurrente subyacente, como asma o alergias, remedios para la tos seca espasmódica naturales pueden ser la mejor opción, especialmente para el uso a largo plazo. Por ejemplo , la miel es un remedio eficaz para las personas mayores de la edad de un año , debido a sus gruesas y propiedades calmantes . Se puede mezclar con leche caliente o té , o incluso tomar a cucharadas , dependiendo de su método preferido. Sopa
Chicken es un remedio eficaz para calmar la tos seca espasmódica , ya que tiene propiedades anti -inflamatorias y antivirales. Menta o eucalipto pastillas son un bálsamo para la garganta irritada , gracias a sus cualidades de mentol de refrigeración. Añadir los aceites esenciales de menta , eucalipto , los cítricos o el romero a un vaporizador y respirar el vapor de vapor hidratada para el alivio.
Tomillo , jengibre, Drosera y anís son los remedios a base de hierbas que tienen antiespasmódico y antiinflamatorio características . Usted puede tomar estas hierbas en un té o comprar jarabes para la tos a base de hierbas naturales que contienen estos ingredientes. El vinagre de manzana tiene propiedades anti- inflamatorias naturales. Mezcla un poco en un vaso de agua o incluso con una cucharada de miel también puede aliviar una garganta irritada por la tos . Combinando varios remedios para la tos seca espasmódica aumentará sus posibilidades de aliviar los síntomas de tos.