Cómo evitar los resfriados mediante el uso de tomillo y orégano aceite
aceite de tomillo
Orégano aceite
jugo o agua
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Seleccione un tomillo natural y /o aceite de orégano de una fuente confiable. Tiendas de alimentos naturales o de un distribuidor en línea de buena reputación deberían tener un producto de calidad.
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Vierta un 10 oz vaso de jugo o agua. Un jugo más ligeros tales como manzana o arándano será menos ácido en el estómago.
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Añadir 3 gotas de tomillo o el aceite de orégano. Lo mejor es no mezclar los dos aceites , pero elegir un palo y con ese aceite para sus tratamientos iniciales .
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Beba la mezcla de aceite y agua o jugo dos veces al día . Continuar este tratamiento durante 15 días, y luego tomar 15 días libres.