Cómo evitar la gripe porcina Infección

La gripe porcina , que inicialmente se transmite sólo de los cerdos a los humanos , ahora está viajando a través humana al contacto humano , y es uno de los más mortales de los virus de la gripe . Al menos 1.000 personas han muerto a causa de la infección de la gripe porcina en los Estados Unidos y grupos de la gripe porcina se encuentra en zonas de todo el mundo . La gripe porcina está siendo investigada por los Centros para el Control de Enfermedades y la Organización Mundial de la Salud . Síntomas de la gripe porcina incluyen secreción nasal, dolores musculares , letargo, falta de apetito, fiebre de más de 101 y la aparición repentina . Es difícil de distinguir de otros tipos de gripe , y requiere un diagnosis.Researchers sugieren el uso de medicamentos antivirales como el Tamiflu o Relenza para los primeros síntomas de la gripe porcina, debido a que estos medicamentos antivirales están trabajando contra la cepa actual. Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC ) han desarrollado una vacuna para proteger contra la gripe porcina . La gripe porcina es una combinación de cuatro cepas conocidas, incluyendo la gripe aviar , la gripe humana y de otros dos virus . Esta nueva cepa de la gripe no sólo es extremadamente contagiosa, pero también mortal , sin embargo, hay gripe pandémica medidas de preparación que puede tomar para asegurarse de que no se enferma de gripe porcina . Instrucciones Matemáticas 1

Manténgase HomeIf usted está enfermo o tiene algún síntoma de gripe, quédese en casa . No ir a la escuela o al trabajo. Síntomas de la gripe porcina pueden ser similares a los de la gripe regular y los síntomas del resfriado .
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Contener Su CoughCough o estornude en la parte interior (dentro del codo) de su brazo. De esta manera usted no transfiera los gérmenes de las manos y luego a todos los objetos que toca . La gripe porcina es muy contagioso y puede propagarse fácilmente al tocar objetos infectados y luego tocarse la cara . Una máscara de la gripe le ayudará a evitar la infección en los espacios cerrados .
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Lávese las manos FrequentlyWash manos constantemente para evitar la gripe porcina. Cualquier cosa que toque se puede ver afectada , por lo que mantener las manos limpias le ayudará a evitar la infección.
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Mano SanitizerCarry desinfectante de manos con usted. Si usted tiene cosas que otros han tocado , utilice su desinfectante de manos para evitar el contagio de la gripe porcina . Además , evitar dar la mano o la otra mano al contacto de la mano siempre que sea posible . También evite besar en la mejilla o de otro contacto cara a cara como método de saludo.
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asas y corrales públicos FacilitiesTouch público lo menos posible . Estos están llenos de gérmenes que puedan portar el virus de la gripe porcina .
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Aire TravelWhen volar , ser más diligente en seguir estas directrices. Transferencia de cualquier gripe , incluida la gripe porcina, es más probable en lugares cerrados como en un avión .
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limpiar su ProduceThe tiempo de vida de un virus es diferente para cada uno y puede variar de hasta 48 horas para 100 años , dependiendo de la resistencia del virus. Aunque no ha habido casos conocidos de transmisión de la gripe porcina a través de consumo de frutas y verduras , no parece haber una cierta preocupación por la posibilidad . La mejor apuesta es comprar frutas y verduras cultivadas localmente si es posible. Asegúrese de lavar las frutas y verduras con agua, y disfrutar de una mayor eficacia. Se lava y el uso de enjuagues clorados no han sido probados para trabajar . Hasta el momento no se han registrado casos de transmisión de la gripe porcina a través de frutas y fuentes vegetales.
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Evite CrowdsStay de multitudes tanto como sea posible . Muy cercano a las otras personas aumentará sus posibilidades de conseguir la gripe porcina. Use una máscara quirúrgica en zonas de alta concentración de tráfico. Trate de mantenerse al menos 3-6 pies de distancia de las personas .
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Comer y DrinkingDo No coma ni beba después de otros sin la desinfección completa de los envases o utensilios. La gripe porcina se puede transmitir por contacto con utensilios para comer infectados.
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VaccinationsVaccinations ahora son eficaces contra el virus H1N1. Dado que las mujeres embarazadas y los niños y los jóvenes son el grupo de mayor riesgo , se les insta a que se vacunen contra el virus. Los trabajadores de salud y los que trabajan en torno a las poblaciones de alto riesgo deben vacunarse también. Si contraes el virus llegar al médico dentro de 36 horas y pedir Tamiflu o Relenza . Estos medicamentos antivirales detener el avance de la gripe H1N1 o virus de la gripe porcina .
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Visite a su DoctorGet a un médico inmediatamente si desarrolla síntomas de la gripe porcina incluyen fiebre alta y dolores en el cuerpo . La gripe porcina puede ser mortal , y es imprescindible para llegar a un médico inmediatamente si usted piensa que tiene síntomas de la gripe porcina y pensar que podría haber contraído el virus de la gripe porcina . Tanto Tamiflu y Relenza son los medicamentos antivirales que se encuentran actualmente eficaces contra algunas cepas de la gripe porcina. Estos medicamentos deben tomarse dentro de las 36 horas de la infección de la gripe para la eficacia máxima .