Cómo cuidar los senos paranasales
Saline spray nasal Neti pot
hipertónica o solución salina isotónica
descongestionantes
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cuidar de sus dientes . Un diente infectado puede introducir bacterias a los senos .
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Tratar sus alergias. No permita que los senos obstruidos para convertirse en la norma sólo porque es más fácil que hacer frente a sus alergias.
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Evite el contacto con personas que estén resfriadas , especialmente los niños . La mayoría de las infecciones de los senos se desarrollan a partir senos obstruidos provocados por los resfriados. Lávese las manos con frecuencia.
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Deje de fumar . Los fumadores tienen más problemas de los senos paranasales que los no fumadores porque el fumar paraliza su cilios , que son diminutos pelos que mueven el moco a través de tus senos .
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Use descongestionantes para los senos obstruidos. Los descongestionantes pueden resolver otros problemas que son causas de problemas de sinusitis , como la tos, dolores de cabeza y dolores de garganta.
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Saltar aerosoles nasales . Estos pueden llegar a ser adictivo , y realmente puede causar problemas de sinusitis cuando deja de usarlos. Si los descongestionantes se secan los conductos nasales , puede utilizar un spray no medicado para hidratar ellos. En su lugar , utilice un masaje mentolado .
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Riegue sus senos . Utilice una olla Neti para introducir una solución salina caliente en una fosa nasal y deje que se drene de la otra . O puede pedirle a su médico para realizar una irrigación pulsátil.
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Consulte a su médico si persisten sus problemas de sinusitis durante más de unos pocos días . Es posible que necesite antibióticos para curar una infección. Asegúrese de tomar todas las pastillas que le den , incluso después de que empiece a sentirse mejor. Su médico también puede prescribir un aerosol nasal que contiene esteroides.
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Realizarse una cirugía . Si nada más funciona para aclarar sus problemas de sinusitis , pregunte a su médico si la cirugía puede ayudar.