Remedios caseros para el tinnitus
Muchas personas encuentran que su tinnitus es peor en un entorno tranquilo . Reproducción de música , la ejecución de un ventilador, o el uso de una máquina de ruido blanco todo puede ayudarle a lidiar con su tinnitus ya que el ruido en los oídos menos notable. Esta estrategia puede ser particularmente útil cuando usted está tratando de dormir por la noche .
Reducir Irritantes
Evite la cafeína , el tabaco y el alcohol, todo lo cual puede empeorar el tinnitus . Mantenerse alejado de los ruidos fuertes también puede ser útil , especialmente si su tinnitus es el resultado de la pérdida de audición . Si usted debe entrar en contacto con un ruido excesivo , asegúrese de usar protection.Stress oído puede irritar tinnitus. La incorporación de la relajación en su vida y aprender a evitar tensiones innecesarias puede mejorar el tinnitus.
Si es posible, tratar la fuente de su Tinnitus
Si cree que su tinnitus es el resultado de una infección de oído , tratar de tratar la infección en el hogar. Las tiendas de alimentos o tiendas de comestibles naturales probablemente llevan gotas para los oídos que ayudarán a su cuerpo a combatir la infección. Una vez que la infección del oído se resuelve, el tinnitus debe ir away.If usted cree que su tinnitus es el resultado de la cerilla, usted puede tratar de despejar la obstrucción en casa. Trate de poner un par de gotas de aceite mineral, o peróxido de hidrógeno mezclado con agua, en el canal auditivo para ablandar la cera. Después de dejar que las gotas se sientan en tu oído durante algunos minutos , enjuagar el oído con agua usando una pera de goma . El proceso puede durar varios días de este tratamiento para eliminar la cera en el oído. Si el tinnitus es de hecho el resultado de la acumulación de cera en los oídos , se debe aclarar en breve después de quitar el exceso de cera .
Buscando Atención Médica
Es posible que desee buscar ayuda de su médico si su tinnitus está todavía te molesta después de haber intentado algunos remedios caseros . Dependiendo de la causa de su tinnitus , su médico podría ser capaz de disminuir su tinnitus.