Tratar con un compañero de trabajo deprimido puede ser estresante , pero siguiendo algunos pasos simples que usted puede mejor ayudar a su compañero de trabajo entender que hay un problema y ofrecer soluciones. Al hablar con un compañero de trabajo deprimido, mantener la calma y no acusatorio . Ven a la conversación con los recursos que pueden ayudar a la persona trabajar a través de esta parte de su vida. Instrucciones Matemáticas 1

Infórmese sobre los síntomas de la depresión . Antes te enfrentas a un compañero de trabajo , entienden los signos de la depresión a sí mismo para que pueda señalarlos con ella. Según el sitio web PsychCentral , los signos de la depresión incluyen la pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba , fatiga, sensación de tristeza, ansiedad o culpa , insomnio y un cambio en el apetito. En un artículo titulado " Cómo hablar con un empleado deprimido " por Joni E. Johnston, doctor en psicología , los signos de un empleado deprimido incluyen la pérdida de interés , irritabilidad, proyectos inconclusos y el aumento de los errores.
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Hable con el empleado o compañero de trabajo privado. Dígale que usted está preocupado y suavemente hablar de los cambios en el comportamiento que ha observado , como la morosidad , la fatiga, los proyectos inacabados e irritabilidad.
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Pregunte si hay algo que usted puede hacer para ayudar . Siendo profesional en sus acciones , pero deje que el compañero de trabajo saben que hay opciones para obtener ayuda . Algunas compañías tienen sus propias líneas directas de los empleados. Si es tu caso , consulte allí. Si no, ofrecer alguna información de contacto de un psicólogo local o médico. En los casos graves , darle el número de la Línea Nacional de Suicidio: ( 800) SUICIDIO
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Permanecerá abierta y flexible que el empleado hace frente a su depresión . . De acuerdo con un artículo titulado " Hacer frente a un sufrimiento Empleado de la depresión " en el sitio web de todos los negocios , algunos empleados necesitarán más tiempo fuera del trabajo para recuperarse y trabajar a través de su depresión. Ofrecer un permiso de ausencia si esto es apropiado.
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Seguimiento. Monitor de su compañero de trabajo en los próximos días y semanas. Si usted no nota un cambio, buscar la ayuda de otros empleados o un gerente.