Cómo mantener registros de las lecturas de glucosa

es esencial no perder de vista sus lecturas de glucosa en el mantenimiento de su salud si usted tiene diabetes. Las lecturas de glucosa ayudan a controlar que los niveles de azúcar en la sangre (glucosa ) son . Si su nivel de glucosa es demasiado alta o demasiado baja, se producen problemas de salud potenciales mortales. La clave para controlar su nivel de glucosa es comprobar de cerca varias veces al día . Esto se hace con la prueba de glucosa . Mantenga registros consistentes de sus lecturas para que pueda notar de inmediato los problemas . Instrucciones Matemáticas 1

Hable con su médico para saber con qué frecuencia usted debe comprobar su nivel de glucosa . Una vez que esto está establecido , decida cómo desea registrar esta información . Puede ser tan elaborado como una hoja de cálculo o tan simple como un cuaderno de bitácora. Los medidores de glucosa , como la verdadera pista puede almacenar esta información electrónicamente para un máximo de 30 días.
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Compruebe su nivel de glucosa en su horario recomendado por los médicos y registrar esta información. Entre la hora del día y el nivel de glucosa en su registro u hoja de cálculo . Es posible que desee incluir una sección de notas para cada lectura oportuna para que pueda tomar notas acerca de cómo se siente y cualquier problema de salud .

Sea consistente con la forma en que anote esta información por lo que la información se puede encontrar de forma rápida si usted necesita para investigar sus registros o si su médico necesita ver los resultados.
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Guarde esta información en un formato fácil de encontrar ubicación. Esto es importante , ya que se actualiza varias veces al día . Si está utilizando una hoja de cálculo , guardar estos datos en una carpeta de su ordenador . Asegúrese de saber cómo localizar esta carpeta , ya que será la actualización de los datos con frecuencia. Si desea mantener un registro escrito a mano manual, almacenar esta información en un lugar que pueda recordar . Esto puede incluir un escritorio , un archivador o maletín.