? Si bien la gestión de la presión arterial sigue siendo importante para cualquier persona , es especialmente importante para los diabéticos ya que la presión arterial alta puede aumentar el riesgo de complicaciones de la diabetes . Usted puede hacer varias cosas para mantener la presión arterial normal con diabetes.
Objetivos de presión arterial

Aunque la mayoría de los médicos se disparan para las lecturas de presión arterial de 140/90 o menor , los diabéticos deben aspirar a 130/80 o menor .
Diabetes y arterial alta presión

Los diabéticos deben convertirse en vigilantes sobre el seguimiento de su presión arterial. Debido a su impacto negativo en las arterias, la diabetes aumenta el riesgo de hipertensión. A su vez , la presión arterial alta aumenta el riesgo de complicaciones de la diabetes , como la enfermedad renal y afecciones oculares diabéticas.
Tratar la presión arterial alta en los diabéticos

Los siguientes medicamentos han demostrado ser particularmente beneficioso para los diabéticos . Inhibidores de la ECA no sólo disminuir la presión arterial , pero pueden prevenir o retardar la progresión de la enfermedad renal , una complicación común de la diabetes . Los diabéticos también usan típicamente diuréticos que excretan el exceso de sodio del cuerpo .
Sugerencias dietéticas

La Asociación Americana de la Diabetes recomienda lo siguiente para controlar la presión arterial . Coma fruta cada comida y una o dos porciones de verduras en el almuerzo y la cena. Compruebe paquetes y comer alimentos con menos de 400 mg de sodio por porción . Experimente con diferentes hierbas y especias en lugar de sal.
Lifestyle

Haga ejercicio con regularidad y mantener un peso saludable. No fumar y beber con moderación en todo caso. Estas cosas también impactarán positivamente el nivel de azúcar en la sangre.